补肾壮阳多按摩6个部位 壮阳按摩，补肾壮阳多按摩6个部位视频

补肾壮阳的六部按摩是什么？

多按摩身体6个部位补肾壮阳，是一种肾保健方法，有效按摩这6个部位，补肾壮阳，达到强化肾功能的目的，改善肾功能。以及改善身体机能。提高免疫力，增强体力。

补肾壮阳多按摩6个部位有什么好处

按摩身体六处补肾壮阳好处多多。

1、可以强化肾功能，改善身体机能，增加免疫力，增强体力。

2、促进肾脏血液循环，改善肾脏营养供给。

3、能有效改善失眠、乏力、头晕等肾虚症状。

4、可提高男性性功能，增加性欲。

5、促进肾脏内分泌功能，改善月经不调、痛经等症状。

6、可以增强抵抗力，预防疾病。

补肾壮阳多按摩6个部位有哪些

按摩6处，调理肾阳。

1.厚三里穴：位于脚底，从跖骨尖到中央，用拇指按压会感到疼痛。

2、祝少阴穴：位于足跟部，位于跖骨尖部中部，用拇指按压有疼痛感。

3、小泽穴：位于膝关节外侧，用拇指按压会感到疼痛。

4、中点：位于小腿外侧，用拇指按压有疼痛感。

5、中点：位于腰部，用拇指按压有疼痛感。

6、灵台穴：位于耳垂下方，用拇指按压会感到疼痛。

补肾壮阳多按摩6个部位的方法

下面教你按摩另外6个部位，补肾壮阳。

1、按住：将手指放在穴位上，用力按住3-5分钟。

2、按摩：用中指、无名指上下左右移动穴位3-5分钟。

3.按摩：用拇指和食指上下左右移动按摩穴位3至5分钟。

4.揉按：用拇指和食指揉按穴位，上下左右移动35分钟。

5. 挑逗：用拇指和食指上下左右移动来触摸压力点3至5分钟。

6、按压：用拇指按压受压点，上下左右移动3-5分钟。