一分钟根治网球肘(“网球肘”怎么治？)

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1、“网球肘”其实和没啥关系，主要是胳膊肘的过度劳累引起的。

2、症状主要是拎包、转动门把手、擦桌子等简单运动时疼痛明显。

3、用力按压时疼痛明显加剧，痛点明确。

4、这个病的本质上是一个过度使用引起的无菌性炎症。

5、中医的说法，是“筋伤”，和骨头没有关系。“气血瘀堵，筋脉不通，不通则痛”。

6、小针刀（刃针、铍针）松解粘连，疏通气血，消炎祛痛，效果立竿见影。

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