一岁多宝宝便秘吃益生菌有用吗，一岁多宝宝便秘了，家长该如何应对？

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一岁多宝宝便秘该如何应对？最近天气还比较寒冷，气候干燥，宝宝饮食不当或喝水不及时很容易导致便秘。那么，一岁多的宝宝便秘，家长该怎么应对呢？以下是我个人的几点建议，希望可以给您提供一些参考。

1、给宝宝多喝水

宝宝便秘了，家长一定要注意给宝宝多喝水，每天少量多次的给宝宝喝水，坚持几天以后，宝宝的便秘情况一般都会得到缓解。

2、给宝宝做腹部按摩

如果宝宝发生便秘的情况，家长可以每天给宝宝揉揉小肚子，每次按照顺时针的方向给宝宝按摩腹部5分钟左右。这样做有利于促进宝宝的肠胃蠕动，缓解便秘的症状。

3、给宝宝多吃水果蔬菜

如果宝宝便秘了，建议家长少给宝宝吃鸡蛋和肉类等食物，多给宝宝吃一些粗粮、新鲜的水果蔬菜等，家长不用过于担心，这些食物也是可以满足宝宝的营养需求的。

4、增加宝宝的运动量

一岁多宝宝如果便秘了，建议家长多陪宝宝玩游戏，适当增加宝宝的运动量，这样做有助于促进宝宝的肠胃消化，帮助宝宝缓解便秘。

5、给宝宝吃一点益生菌

宝宝发生便秘的情况，家长可以适当的给宝宝吃一点益生菌。益生菌能够促进肠道蠕动，增强肠道菌群平衡，从而有效治疗便秘和腹泻等。

以上几点是我个人根据自家宝宝便秘总结出的应对方法，希望能够对您有用哦。

关于本次一岁多宝宝便秘吃益生菌有用吗和一岁多宝宝便秘了，家长该如何应对？的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。