三伏天为什么不能光身睡觉，三伏天应注意什么

大家好，今天来为大家分享三伏天为什么不能光身睡觉的一些知识点，和三伏天应注意什么的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、#多彩夏日生活#现在已正式入伏了。初伏7月11日～7月20日，中伏7月21日～8月9日，末伏8月10日～8月19日。三伏天要注意:大汗后不易洗冷水澡；夜里睡觉不易光身睡，易感风寒；不易大量进食冷饮，易胃肠不适；皮肤尽量不遭暴晒。三伏天易多进食莲藕、鸭蛋、豆芽、苦瓜、绿豆汤等。

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