大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下丝瓜瓤的功效治什么病的问题,以及和丝瓜瓤的妙用你清楚么?#滋补养生的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
1、丝瓜酪搭配枸杞,没想到作用太厉害了。丝瓜酪中含有木苣糖、维生素a、维生素c等营养成分,不但可以外用还可以食用,具有很高的药用价值。
2、·这里用一小半丝瓜酪就可以了。用剪刀把丝瓜酪剪成小块,全部剪好过后放到大碗中。
3、·一小块生姜,把生姜切成薄片,这里不用放的太多,放一小半就可以。切好过后和丝瓜放一起。
4、·准备一个砂锅,丝瓜酪、生姜倒进锅里,倒入600毫升忘情水,盖上锅盖大火煮开。煮开后打开锅盖用勺子搅一搅,再盖上锅盖转中小火炖20分钟。
5、·一小把枸杞,枸杞营养非常丰富,含有多种维生素和矿物质。把枸杞抓洗干净,勺里放在一边控水。时间到打开锅盖,看看水的颜色已经变成黄色了,说明里边的营养物质全部煮出来了。
6、·用漏勺把里边的丝瓜酪和生姜捞出来,全部捞出来过后把枸杞倒进锅里,再煮2分钟左右,把火关了,这样丝瓜酪枸杞养生汤就做好了。
7、·倒入半勺蜂蜜,用勺子搅匀,这样就可以饮用了。
8、喝起来清新甘甜,经常这样喝一喝,你会得到意想不到的惊喜。
关于本次丝瓜瓤的功效治什么病和丝瓜瓤的妙用你清楚么?#滋补养生的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。