中医健康养生知识讲座图片，健康知识知多点，马峦街道坪环社区为居民送上中医养生知识讲座

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1、深圳商报·读创客户端记者刘育銮通讯员柯丹

2、目前正值换季时节，也是呼吸道疾病等多发之时。近日，深圳市坪山区马峦街道坪环社区党群服务中心就联合社区新时代文明实践站，为居民群众送上了一场应时应景的“秋季养生，健康相随”中医养生健康知识讲座，为居民健康助力。

3、本次讲座特邀坪环社康中医主治医师罗医生为大家授课。罗医生从中医理论的角度分别讲述了“什么是秋燥”“秋季易患的疾病”“秋季养生的原则及方法”“秋季推荐的养生食疗方”等知识，并从衣食住行四个方面细致讲解了秋季养生的相关知识。罗医生讲到，秋季最容易患肺系疾病，比如感冒、咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等，老年人和小孩在这个季节更容易发生或加重此类疾病，所以老年人和小孩更要注意秋季的养生与保健。她还讲解了秋季的日常饮食和需要注意的地方，并为社区居民推荐了秋季养生食疗方。

4、讲座结束后，医务人员为在场的居民免费提供了血糖监测、血压测量等服务以及施针、拔罐等特色中医项目体验，并提供常见病的咨询诊疗服务，为居民给出个性化和合理化的诊疗意见。

5、“这次的讲座内容贴合实际，让我们及时了解到应季健康知识，还顺带做了个简单的检查。我感觉很好，希望以后多多开展这样的活动。”参加讲座的刘奶奶说道。

6、此次讲座不仅提高了社区居民对中医养生知识的了解，还增强了他们的健康观念、疾病预防意识和保健养生知识，营造了良好的健康养生氛围。下一步，坪环社区将根据居民实际情况与需求，联合坪环社康开展更多优质、便捷的健康服务，继续为社区居民开展全方位的、科学的、专业的健康养生服务。

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