中医养生美容的基本原则包括哪些方面 美容按摩的根本原则与要求

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人生如烟如梦，女人应该自爱自重，美丽可以半生，优雅应该伴终生。就好像《如梦令》般，昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒，试问卷帘人，却道海棠依旧。知否，知否。应是绿肥红瘦。女人的一生，就应该如同春天般灿烂明媚。

按摩应顺肌肉文理走向及神经的分布进行操作1.按摩方向由下至上当人到了一定年龄之后，肌肤会自然呈现松弛现象，又由于地心引力的作用，松弛的肌肤会下垂而呈现出衰老的状态，因此在按摩时，手法应由下至上进行，否则会加重肌肉下垂，加速肌肤老化。

2.按摩的方向从里到外，从中间到两边尤其是在进行面部抗衰老性按摩时，应尽量将面部的皱纹展开，并推向面部两侧。3.按摩方向与肌肉走向一致，与皮肤皱纹方向垂直因为肌肉的走向一边与皱纹的方向是垂直的，因此，在进行按摩时只要注意按摩方向与皱纹方向垂直，就能保证与肌肉走向基本平行一致。

4.按摩时尽量减少肌肤的位移当肌肉发生较大位移是，肌肉运动方向另一侧的肌纤维会绷紧，过强，持续的张力会使肌肤松弛，加速其衰老。一因此，在进行按摩时要尽量减少肌肤的位移。

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