中医食疗养生方的开方基础是什么，中医开方的思路

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1、【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之九百二十二。（更多精彩内容持续更新中……）】

2、“足太陽與少陰為錶裏，少陽與厥陰為錶裏，陽明與太陰為錶裏，是為足陰陽也。手太陽與少陰為錶裏，少陽與心主為錶裏，陽明與太陰為錶裏，是為手之陰陽也。今知手足陰陽所苦，凡治病必先去其血，乃去其所苦，伺之所欲，然後瀉有余，補不足。”——《黃帝內經·血氣形誌篇》

3、（接前文）有很多人说，彭博士你就告诉我用什么方就行了，我要是告诉你能用什么方，老祖宗给我们传下来的好几万首方剂，还有食疗方法，你得一把钥匙开一把锁，你不能说是用所有的钥匙开同样一把锁，或者用一把钥匙开所有的锁，那都不合理，这些方子不是说咱一节课两节课能讲清楚的，它是非常细的，尤其是本草学，方剂学，这些中药的配伍都很细，你有的时候得需要用七八味药同时来调整一个人的体质，比如这个人又有寒同时又有湿，脾胃不好，口腔还容易上火，睡眠还不好，这样一个人这么复杂的，你得本质上得给他补阳气，同时还得防止他上心火，同时还得安神治睡眠，同时还得健脾胃，好几件事你一味药两味药肯定不行，你要开一个综合的方子，开对了方，就需要你的智慧，需要你的知识储备，需要你的知识的框架，所以这就不是说咱们一节课就能讲清楚。

4、刚才还只是举了一个案例，临床上这些案例，一天一百个患者来，有一百种案例，那你天天讲，那你永远讲不完了，所以中医学需要一方面你的知识储备非常丰富，同时还要有实践经验，这两点有了之后，你还得有悟性，你没有悟性，你光生搬硬套，你看老师开什么方，你也开什么方，你生搬硬套那也不行，到最后你还得形成自己的这样一个判断。所以我们中医看病治疗，就不是一个单纯的，一对一的，就像解数学题一样，只有一种方法或两种方法能解出来，它就是一个非常的细致的，非常的理性的这样一个过程，所以《黄帝内经》的原则告诉我们叫做“泻有余补不足”，大家记住这句话就行。

5、在临床中，咱们一定要判断，这个东西是补的还是泻的，这个患者是不足，还是有余，这么来进行针对性的调整。同时咱们还在分析好这个患者的体质，很多听众朋友们可能都不会从事医学，顶多就是自己了解一些知识，自己分析自己的身体情况，我们在临床中遇到的，包括我知道的周围的所有的亲朋好友，体质比较多的就两种，一种是气虚，也叫做元气虚，比如外感之后，很多人都出现元气虚，说话有气无力，接不上气了，说说话就累了，第二个是睡眠睡不着了，很多人觉得这不是实了才睡不着吗？不是，这是气虚之后睡不着觉，第三是脑力、体力下降，心慌，气喘，胸闷气短，浑身乏力，没有精神。

6、抑郁症的一个表现是什么呢？就是从中医的眼中看，她就是对什么事情都没有兴趣，都非常懒，也不想出门活动，什么也不愿意干，脾胃也虚弱，不爱吃饭，心情也压抑，总是想不好的事情，消极，这实际上就是一个状态，中医把这种状态的人，通常都叫做元气不足，这就是我在门诊上遇到过的，最近这几年所出现的情况，就是元气不足的人挺多。（未完待续）

7、本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之九百二十二。（更多精彩内容持续更新中……）

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