养生减肥茶配方大全 女性，养生减肥茶：荷叶薏仁山楂茶

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下养生减肥茶配方大全 女性的问题，以及和养生减肥茶：荷叶薏仁山楂茶的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

1、荷叶薏仁山楂茶听名字就感觉很清爽，有清热去暑、利水消肿的作用，而且还有助于减肥，让我们来一起看看如何制作。

2、·首先准备好原料：荷叶10克、薏仁10克、山楂干10片。

3、·接下来将荷叶、山楂干和薏仁清洗干净，然后放入锅中加入适量的水，大火煮沸后转小火继续煮20分钟。

4、·最后时间到后将茶倒出就可以品尝了。

5、这款荷叶薏仁山楂茶可以当茶喝，也可以加入牛奶或者糖，建议每天喝2杯。喜欢酸甜口感的朋友可以在山楂干中加入一些苹果或者葡萄干。这款荷叶薏仁山楂茶对单纯性肥胖症患者有益，对于偏瘦、气血虚弱的女性来说就不太适合饮用。

6、今天的美食教程就到这里，希望对大家有所帮助。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。