冬天进补药膳汤？冬季进补吃什么？试试名中医推荐的这道汤

其实冬天进补药膳汤的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解冬季进补吃什么？试试名中医推荐的这道汤，因此呢，今天小编就来为大家分享冬天进补药膳汤的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

1、现在正是冬令进补的好时节，那么可以吃些什么来补呢？

2、广东省名中医、广东省第二中医院心血管科主任中医师王清海教授介绍，一般情况下，如果经常手脚冰凉，冬天尤其明显，舌淡白，脉沉细弱，大多属于肾阳气虚，用鹿茸、黄芪、人参都是不错的选择。

3、王清海教授推荐一道黄芪炖乳鸽，可益气补肺，固表定喘，非常适合冬天食用。

4、黄芪30克，淮山药30克，茯苓30克，乳鸽1只。

5、以上四物共放炖盅内，加水200~250毫升，隔水炖2小时，加入盐。

好了，关于冬天进补药膳汤和冬季进补吃什么？试试名中医推荐的这道汤的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！