北京卫视养生堂致残肩疼(「养生堂」今日17：25播出《肩疼未必就是肩周炎》)

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1、专家：杨立强首都医科大学宣武医院疼痛科副主任

2、关键词：肩膀肩周炎五十肩肩袖损伤颈椎

3、节目一开始，主持人就带领我们做了四个实验，这四个坐着就能完成的简单实验，却能很好的鉴别出你的肩膀疼到底属于哪一种。不同的肩膀疼，锻炼的方法完全不同，而且我们经常听到的“爬墙练习”“燕儿飞练习”，可能会加重您的肩膀疼，到底是怎么回事儿呢？请关注首都医科大学宣武医院疼痛科副主任杨立强做客《养生堂》，为您讲述：《肩疼未必就是肩周炎》

4、疼、麻、木，这些常见的症状您自己能很好的分清吗？有可能您连自己的症状都没有搞清楚。

5、专家说，他有一种办法，简单方便，让您的肩膀疼能得到尽快的好转。

6、节目的最后，同样来自宣武医院疼痛科的窦智大夫教给了我们正确的锻炼方法，这个方法看似难，其实很简单，如果胖姐能完成，您也能完成。

7、杨立强首都医科大学宣武医院疼痛科周一下午专家门诊周五上午特需门诊

8、备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。