喝葡萄酒对女人有什么好处和坏处(女性宜喝葡萄酒#葡萄酒知识)

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1、研究表明年轻女性每天喝一两杯酒，特别是红葡萄酒可使患中风的危险降低60%。发表在一月份出版的《美国心脏病学会会刊--中风分册》上的这份研究报告称研究人员共对600名年龄介于15~44岁之间的女性进行了调查，其中包括224名在去年患过中风的女性。

2、调查发现那些在过去每周喝酒，也就是平均每天喝一到两杯酒的女性比那些从不喝酒的女性患中风的危险要小40%~60%。

3、研究人员说葡萄酒比啤酒和酒精饮料的预防效果更强，而且女性喝葡萄酒还可减少由高血压和胆固醇所引起的中风的危险，但啤酒和酒精饮料在这方面的作用却比较小。

4、葡萄酒中含有较高的糖分和有机酸，喝起来爽口不像白酒刺激性大吸收得快，因此有些人饮葡萄酒往往由于不能很好地掌握饮用量，饮用过量以致产生后劲及上头之感。其实适量饮用葡萄酒绝无不良感觉，一般身体健康的女性每次饮用150克葡萄酒，不但会感到心旷神怡而且有助于消化、兴奋、神经、润肤滋色。

5、温馨提示：女性喝葡萄酒有一个绝对要注意的地方那就是平常可以喝，但经期不要喝。

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