女性养生三法宝罗大伦 养生学习《女性养生三法宝》

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1、今天开始读罗大伦老师的《女性养生三法宝》。

2、01气顺(情绪平和)是女性健康的第一基石。

3、先提升境界，遇事不生气，不产生不良情绪，剩下的就会很好调理了！

4、百岁秘诀：情绪好，乐善好施，乐于助人，心里不搁事，能够放下！

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