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女性喝蒲公英茶有什么好处(女人,就该对自己好一点,喝点蒲公英泡茶很有益处)

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“我是蒲公英的种子,有一朵毛茸茸的小花。微风轻轻一吹,我离开了亲爱的妈妈。飞呀、飞呀,飞到哪儿,哪儿就是我的家。”小学课本里的这篇文章,直到现在还记忆犹新,起个头就能轻松接下去。

这是对蒲公英最初同时也是最深的印象。小时候也经常摘下一朵蒲公英,放在嘴边轻轻一吹......

长大后才慢慢知道,小时候山坡上随处可见的蒲公英,其实也是味很好的中药,它能给孩子们快乐,还能给人健康。尤其对于女生来说,更是有大益处。

中医上看,蒲公英性味甘,微苦,寒,归肝、胃经。有清热解毒,利尿散结等功效。中医上常用来治痛了急性乳腺炎等多种炎症,对感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、尿路感染等症状也有很好的效果。

蒲公英富含蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种营养成分,叶酸、维生素A、C等多种维生素,以及钾、铜等矿物质元素含量也很丰富。因此,适当食用蒲公英能促进身体健康。

蒲公英可以当作一种野菜食用,更多的是用来泡水喝,具有很好的清热解毒效果,尤其对于女生来说,更是大有益处:

1、蒲公英能用来治疗急性乳腺炎,《唐本草》记载其:主妇人乳痈肿,蒲公英泡水对轻乳腺炎、乳腺增生,小叶增生等症状具有良好的效果,喝蒲公英根茶还可以催乳以及通乳汁。

2、蒲公英具有良好的美容功效,它能治疗湿热型痘痘,蒲公英茶还能改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况,有很好的美容效果。

同时,蒲公英的清热解毒功效,也是美容护肤的好帮手,对于疔疮、皮肤溃疡也有很好的缓解及治疗功效。

3、蒲公英富含天然的叶酸成分,对于备孕女生来说,叶酸是必需补充的。

4、蒲公英对于减脂瘦身也具有一定的效果,蒲公英薄荷瘦身茶就深受广大爱美女生的青睐。

蒲公英具有很好的食用价值和药用价值,对于女生来说,经常服用不仅能够调养身体,同时还能够起到美容养颜的作用,MM们不妨试一试。

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