怎么样确定自己是不是焦虑症(怎么判断自己是焦虑症还是更年期)

很多朋友对于怎么样确定自己是不是焦虑症和怎么判断自己是焦虑症还是更年期不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

更年期综合征和焦虑症的表面症状很相似，但是也有一些区别。我是精神科主任夏海涛，今天给大家讲讲，怎么判断自己是焦虑症还是更年期。

1.焦虑症见于各年龄段，从六七岁的儿童到八九十岁的老年人，都有可能得焦虑症；更年期则好发于45~55岁之间，大部分女性症状更明显。

2.焦虑症主要以紧张担心、坐立不安、害怕恐惧的主观体验为主，伴有头晕、心慌、胸闷等不适；更年期症状以躯体不适为主，如头晕头痛、潮热、乏力，情绪也不稳定，容易发脾气。二者表现很相似，但还是有细微差距的。

然而有时候，更年期和焦虑症也可能相伴存在，所以最好的方式就是就医，让专业的精神科医生判断你的情况，才能对症治疗。

怎么样确定自己是不是焦虑症和怎么判断自己是焦虑症还是更年期的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！