canyey 大家好，枸杞喝了有什么坏处相信很多的网友都不是很明白，包括坚持用枸杞泡水喝，一年后发生了什么？提醒：3类人不宜长期喝酒也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于枸杞喝了有什么坏处和坚持用枸杞泡水喝，一年后发生了什么？提醒：3类人不宜长期喝酒的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
1、养生人士对枸杞应该比较熟悉，小小的个头，红红的外观，泡在水杯里很好看，很多人都喜欢用它养生，有的人饮用后的确感觉身体得到了改善，但是也有一部分人，因为饮用不当，给身体带来了麻烦。
2、刘大爷有一个养生方法，那就是用枸杞和菊花泡水喝，没什么讲究，每天一小把枸杞，几朵干菊花，用开水一泡，一喝就是一整天。只是最近不知道是咋了，刘大爷总觉得心烦气闷，浑身躁得慌，嘴巴里还很疼，对着镜子一看，长了几个口腔溃疡，连吃饭都疼。
3、这到底是咋了，难道和枸杞茶有关？刘大爷带着枸杞茶来到医院，医生发现刘大爷是阴虚体质，这类人体内的津液比较少，容易上火，而枸杞是温热的，若泡得太多、喝得太多，就容易长溃疡，晚上睡觉还会发汗、手足滚烫、眼屎增多。
4、如果气血不足了，脸色会晦暗、无光，皮肤状态也会变差，看起来比同龄人衰老。方女士为了让自己看起来气色好，于是每天都用红枣、黄芪、枸杞泡水喝，这是她在网上看到的方子，很多人都说有用，于是她决定试试。
5、方女士很有毅力，每天都坚持饮用，充满了期待，就这么过去一年，她发现自己好像并没有变好，而且还增加了乏力、厌食的症状，她有点担心，自己还没结婚，会不会是身体喝坏了。经过医生问诊，发现了问题所在。
6、方女士的确属于气血不足，但是气血不足有很多种，到底怎么化解，要看具体情况，若属于阳虚体质，太过滋补反而会影响脾胃运化，而方女士恰好就属于这种情况，本应该先调理脾胃，再补充气血，结果方女士省去了调理脾胃这一环，盲目用枸杞、红枣等温补食材，反而把自己困住了。
7、由此可见，即便是很常见的茶饮，在不明确体质的情况下，也不可长期饮用，若补得不对，有可能让原本的病情更重。在很多人眼里，枸杞似乎有很多保健功效，比如说抗衰老、对肝好、对眼睛好，甚至有人把它当零食吃，没事干嚼几粒。
8、事实上，有3类人不宜多吃：容易上火体质燥热的人、正在生病的人、炎症未好的人。
9、毕竟枸杞有药性在里面，若吃得不对或过量食用，也有可能给身体带来危害。
10、年轻人每天对着屏幕的时间比较长，眼睛总是干干的，除了滴眼药水，很多人还想到了一招，那就是泡枸杞水喝，有的人还会用泡枸杞的热水熏蒸眼睛，认为对眼睛好。
11、一杯枸杞水，真的有这么大的功效吗？事实上枸杞的成分的确对眼睛有益，比如说维A、叶黄素类物质等，但是，平时泡水总共就放那么几粒枸杞子，它真的能发挥那么大的作用吗？其实很难办到。用来补水或许很容易，但是想改善眼睛干涩和疲劳，不如直接闭上眼睛休息几分钟，或者站起来走一走。
12、另外，如果眼睛干涩的情况很严重，那就不要再喝枸杞水耽搁了，尽快到眼科就诊才是正确的，植物再有效果，补充起来也是缓慢的，应合理用药尽快干预疾病。
13、一名年轻女性用保温杯泡枸杞水，事后十多天才想起来喝，但是杯盖却被吸住，就在她拼命拧开杯盖的时候，盖子突然飞起砸在她的眼睛上。
14、因为很多人泡枸杞喜欢用热水，再盖上杯盖，杯子内部就成了密闭空间。内部的枸杞浸泡太久，产生很多细菌和气体，使杯盖被吸住，而突然打开又使得杯盖被压力弹开，结果导致眼睛被砸伤。
15、这位患者的教训告诉我们，平时泡茶尽量不要用保温杯，温度别太高，玻璃杯或陶瓷杯都可以，另外，枸杞也不要泡太久，否则口味会变差，还容易变质，如果当天泡得没有喝完，最好倒掉，第二天重新泡。
16、老一辈的人认为枸杞能助阳补阳，对男性身体有益，所以觉得男性出远门时不应该吃枸杞，防止精力过于旺盛，做出对伴侣不忠的事情。
17、事实上，枸杞这种说法没什么道理，有夸张成分在里面，枸杞的确有一定滋补肝肾的作用，但是对生殖能力的影响很小。男性切不可因为盲目相信它的功效，而过度食用，以免出现不良反应，让自己上火、长溃疡。
18、另外，如果想用枸杞养生，其实不用买太昂贵的，成分区别不大，但是要注意选择，若枸杞受潮发霉了，就不用再吃了。平时抓取枸杞的时候，不要直接上手，手上细菌太多，会污染枸杞，也不要当成零食吃，以免影响血糖。
19、[1]每天冲泡枸杞茶喝出口腔溃疡·光明网.2021-01-29
20、[2]保温杯里的红枣枸杞养生茶，打开一瞬间竟炸伤女孩眼球·医食参考.2021-11-03
21、[3]32岁单身女白领天天喝红枣黄芪枸杞茶补气血，一年后却越补越糟·齐鲁壹点.2019-09-11
22、[4]吃枸杞好，为何老话却说：男人行千里，切勿食枸杞?答案让人害羞·潇湘名医.2019-12-04
关于枸杞喝了有什么坏处到此分享完毕，希望能帮助到您。
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