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经常喝酒养肝护肝喝什么茶最好,经常喝酒如何保养?“护肝三式”转给你常喝酒的朋友

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1、公司聚餐敬上几杯,客户应酬陪上几杯,朋友小聚满上几杯……随着各种各样的应酬、酒局越来越多,“早上卖力打工,晚上卖力喝酒”,逐渐成了当代人的真实写照。

2、然而过量的酒精聚积在肝脏,会损害肝细胞及肝功能,肝脏原本的排毒、排泄、代谢功能会迟钝和紊乱,长此以往就会形成肝硬化,甚至肝腹水、肝癌。

3、那该如何终结当代人的酒局困扰,保护好肝脏呢?“护肝三式”请收下!

4、喝酒前食用油质食物,如肥肉、猪蹄等,可使乙醇吸收时间延长;喝酒时应多吃绿叶蔬菜、豆制品和猪肝,绿叶菜中的抗氧化剂、维生素和豆制品中的卵磷脂可保护肝脏,而猪肝可以提高机体对乙醇的解毒能力~

5、酒后可以喝点淡茶(不要喝浓茶),茶多酚有一定的保护肝脏的作用。小编的私藏清毒茶秘方:蒲谷丁、菊花、金银花和桂花混合泡茶,可以排肝毒、清肝火,促进肝脏损伤修复。

6、很多人都知道灵芝可以补肝,现代药理研究也证实,灵芝能提高肝细胞抗病毒的能力,还有提高肝细胞合成DNA、RNA、蛋白质的能力,促进损伤肝细胞的再生和修复,以及提高肝功能等作用。

7、但灵芝怎么吃成了难倒酒局人的问题,泡水喝?暴殄天物;煎煮服用?费时费力;泡酒喝?效果大打折扣。与其自己“折腾”,不妨试试国药准字号OTC药品——正清灵芝口服液。

8、正清灵芝口服液用的是湖南西部中药谷武陵雪峰山脉中的道地赤芝,原料优中选优,并借助5S灵芝精华吸收体让灵芝更容易、更高效地被人体吸收。而且其采用易于吸收和携带的口服液制剂形式,随时随地为你酒桌“解忧”。

9、觥筹交错皆是“刀光剑影”,酒局社交避无可避?学会“护肝三式”,让正清灵芝口服液终结你的酒局困扰~

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