维生素b需要每天补充吗 Ｂ族维生素需每日补充#传统手艺

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1、需每日补充B族维生素。传统工艺古老智慧，九斗粮用面瓜曲。天然酵母发酵老面，老面制作0添加。上期咱们分享天然酵母含有全面丰富均衡的B族维生素，而B族维生素对人体起着至关重要的作用。

2、B族维生素是溶于水的，很容易被代谢，在体内几乎无法长时间蓄积，必须每日补充。B族维生素主要通过汗液和尿液排泄。夏天喝水多，流汗和排尿都增多，所以在夏天人更。

3、缺乏B族维生素，如夏天人们更易疲劳困乏精神不振。其原因就在于采集天然酵母，孕育百日老面。秉承传统工艺，坚持手工制作。九斗粮用天然酵母发酵老面。老面制作零添加。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。