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实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2.4倍。
自由基会攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。
维生素E可与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
维生素E又叫生育酚,人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E能增强卵巢机能,使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌。
维生素E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙,祛斑效果显著。
天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中,在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。另外,肉、蛋、奶和鱼肝油等中也含有一些。
取酸奶二匙、蜂蜜二匙、柠檬汁半匙,与三粒天然维生素E调成糊状。敷面15分钟后,用温水洗净即可。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白、令肌肤光彩照人。
取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中,滴入天然维生素E两滴,混合调匀。用刷子涂抹在双唇,厚厚一层。15分钟后,将多余唇膜擦净。此法能使MM的嘴唇红润、亮泽、特别适合春天干燥大风天气。
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