肉桂泡水喝的功效与作用禁忌？肉桂茶的饮用注意事项都有哪些

各位老铁们好，相信很多人对肉桂泡水喝的功效与作用禁忌都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于肉桂泡水喝的功效与作用禁忌以及肉桂茶的饮用注意事项都有哪些的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

肉桂是茶树一个品种。市场上的肉桂一般指肉桂品种按闽北乌龙做法制成的一个品类。肉桂因为产地不同，价格相差比较大。有内山茶、外山茶，内山的基本批武夷山风景区内的，风景区内又属三坑两涧最好。那么，肉桂茶的饮用注意事项都有哪些?

1、茶醉千万要避免

肉桂茶不能与酒同喝，也不能空腹的时候喝，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称为“茶醉”，对身体是非常不好的。

2、睡前不能喝

肉桂茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。

3、冷的肉桂茶不能饮

肉桂茶冷后的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，体内得不到足够铁的来源，对胃不利，还可能引发冷感冒，或加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。

4、身体不好不要喝

生病中，例假中，或者老人和小孩子最好不要过量饮用。因为，肉桂茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，孕妇饮用会对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，哺乳期饮浓茶，会间接令小孩产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

另外，由于肉桂为辛热药，性烈，故不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多，《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”，服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的肉桂泡水喝的功效与作用禁忌和肉桂茶的饮用注意事项都有哪些问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！