脾气虚最怕一味中成药(补益脾气的三种中成药)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于脾气虚最怕一味中成药，补益脾气的三种中成药这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人参归脾丸：心脾两补

2、心脏的健康，取决于心气、心血的正常。然而心是君主之官，他像皇帝那样居住在深宫内院里，我们想见他都很难，想给他提点意见则更是难上加难，总是要经历千山万水。怎么办呢？古代善于跟皇帝沟通的人，都非常注意跟皇帝身边的人搞好关系，好比相见唐明皇，先得买通高力士，想得到慈禧太后的欢欣，先得讨好李莲英。我们补心也是如此。补心气用生脉饮，心肺同补；补心血用归脾丸，心脾同补。既补心，又补与心有关系的其他脏腑，这样的效果是最好的。

3、心血和心气同等重要。

4、心主血，人体所有的血液分配，全由心来主持。人身上要是没有血，就好比机器没了油。心脏好比人体的油泵，如果没有血，心脏是不能工作的。血是怎么生出来的呢？首先要靠脾运化水谷，把精华上输到肺和心，“奉心化赤”，才能成为血。所以，心血不足，要从血的源头补起。其源头就是脾。心脾同补，心血才能充足。

5、有位四十多岁的女士，很长一段时间一来，总感觉没有力气，容易疲劳，还有心慌，没有食欲，睡觉多梦，到医院去检查也没有检查出个什么毛病来。同事告诉她说：“这可能是心脏病的前兆，以前我有位同学的姑姑就是这样，后来得心脏病死了。你找个中医赶紧调理调理吧。”她非常害怕，于是，向我咨询。我看这位女士，蜡黄的脸，薄薄的嘴唇也没有血色。摸她的脉，非常细软，左寸几乎摸不到；问她的月经，虽然时间正常，但每次血量都非常少，经期症状加剧，尤其是心慌得难受。这些，都是心血虚的象征。

6、我对她说：“没关系，您的这些症状都是由心血不足引起来的。通俗地说，就是心脏里的血少了，不能供应到该供应的地方去。心脏在缺血的情况下工作，就好比一个人在没有吃饱饭的情况下干活儿，最容易疲劳。您只需要养养心血就行了。”

7、“那么，我可不可以问问，我为什么会心血不足呢？”她关切地问。

8、我说：“绝大多数心血不足都是由于脾虚，心血要靠脾运化水谷之精微而生成，脾虚则不能把足够多的水谷之精华运送给心，所以，心血必然不足。您现在就是典型的脾虚造成的心血不足。”

9、我说：“现代人生活节奏紧张，饮食的方式、食品的质量，都对脾不利，加上烦恼、怨恨也多，恶劣的情绪也容易伤害脾土，所以，你必然是先没有食欲，后来才慢慢有失眠、心慌的感觉的。”

10、“对对对，您说得太对了！”这位女士连连点头。原来，她多年前就下岗了，前不久才实现再就业，所以很长一段时间以来心情不是太好，忙于很多生活琐事，饮食也不规律，有时候一天到晚都想不起吃饭。就是在这一段时间，她的身体慢慢地就差下来了。

11、“对啊，”我说，“而且，您的嘴唇很薄。嘴唇属脾，一般来说，嘴唇薄的人，更容易脾虚。”

12、她惊奇地说；“您太神了！我的嘴唇本来就很薄，尤其是身体出现不舒服以后，嘴唇就更薄了。原来都跟脾虚有关系啊！”

13、考虑到她刚走上新的工作岗位，比较忙，而且病情不重，只需养一养就可以。我建议她买五盒人参归脾丸，按说明书上的用量服用。并嘱咐她，不宜吃油腻性的食物，而且，药中还有人参，所以服药期间不要吃萝卜。

14、我特意跟她解释，说：这个中成药里，人参、黄芪、白朮、甘草是健脾补气的，有了这几个药，人的食欲就会变好，就会感觉有力气，不容易疲劳；其中的茯神、枣仁、远志、当归、龙眼，是补血养心的，有了这几味药，就不用担心睡不好觉，心慌也会慢慢消失；其中木香气味芳香，能增强脾的运化功能，这在中医里叫“醒脾”，能使懒洋洋不愿工作的脾警醒起来，鼓足干劲，加紧干活儿，有了木香，人的食欲会进一步增强。

15、她满意而归，临走时说：“听您一番话，我就知道，您把我的病抓准了。我这还没吃药呢，就感觉心里舒畅多了，谢谢您啦！”

16、再次见到她的时候，她的脸色有了光泽，嘴唇也红润了，她说，现在她已经是能吃能睡了，心慌的现象也不再有，而且心情也好多了。我对她说：“这也不全是药的功劳，这跟你最近工作比较顺利也有关系。保持这种愉快的心情好好工作吧！”

17、其实，这就叫时来运转。把心情和身体调好了，一切都会好起来。

18、补中益气丸：一个给人提气的药

19、学医以来，我养成了“归类”好习惯，就是把各种症状按照治疗的方法归类。经常有朋友向我咨询身体上的一些“小毛病”，比如：

20、“为什么我大便的时候，肛门有往下坠的感觉呢？”

21、“我有轻微的胃下垂。怎么办呢？”

22、“我总是提不起精神，有时候甚至懒得说话，是什么原因？”

23、“我还没有老呢？为什么乳房比别人下垂得厉害呢？”

24、“我的臀部为什么不能像别的女孩那样上翘，反倒往下垂呢？”

25、这些症状，就被我归到同一类里确立被我归到同一类里去了，因为它们有一个共同的特征，就是：不能升提。

26、肛门下坠、胃下垂，是内脏不能升提；

27、打不起精神，少气懒言，是精神不能升提；

28、乳房下垂、臀部下垂是形体不能升提。

29、只要找到“不能升提”的根源，这些问题都可以迎刃而解。

30、不能升提的根源在哪里呢？

31、在脾，在气。人体气血时时刻刻都在进行着升降浮沉的运动，清气上升，浊气下降，血液也要在周身上下循环。有升有降，人体各个器官，各个部位才能各居其位，而不至于往下坠、往下垂。

32、升降浮沉的动力何在？

33、在脾胃。脾胃居于人体正中，脾负责升清，胃负责降浊。

34、所谓“降浊”，就是把糟粕往下输送，输送到小肠、大肠，最后排出体外。

35、所谓“升清”，则是把水谷之精微往上输送，输送到肺里，通过“肺朝百脉”，使“水精四布”；输送到心里，“奉心化赤”，化成血液，滋养全身。

36、胃能降则脾能升，脾和胃就像杠杆那样保持着人体升降的平衡。脾脏在升提清气的过程中，对人体所有器官都有一个向上支撑的作用。

37、脾虚则气虚，极有可能导致人体升提、支撑功能的下降，人体各组织得不到中气的充分升提和支撑，就出现下坠了。

38、所以，内脏会下垂，精神会低沉，形体也会下垂，饮食中的水谷之精华不能上升则下降，形成腹胀、腹泻。所有的这些问题，症结都出在脾上。

39、补中益气丸是最好的中成药。

40、补中益气丸是中医史上赫赫有名的“金元四大家”之一李东垣的方子。李东垣是脾胃派的鼻祖，最善于从脾胃入手来治病养生。他创造出补中益气丸，用于补中益气，升阳举陷。用于治疗脾胃虚弱，中气下陷，体倦乏力，食少腹胀，久泻、形体器官脱垂等症。医界很多人都说，这个方子凝聚了李东垣毕生的学问。

41、补中益气丸的组成药物是：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。

42、其中黄芪、党参是中医里中药的补气药对，配上炙甘草、炒白朮等补脾健脾的药，最补脾气；

43、当归和血，陈皮理气，升麻、柴胡能帮助脾胃升提清气。

44、更妙的是，这个方子并没有局限于补脾，而且兼顾了养肝养肺，其中的黄芪能养肺，柴胡能疏肝，养肺就是养人体的元气，疏肝就是生人体的生气，这样，可养元气、生气、中气三大气，共同达到补中益气的目的。

45、所以说，补中益气丸，是一个给人补气、养气、提气的药。可不要小看这个气。人们常说“人活一口气”、“三寸气在千般用，一旦无常万事休。”其实，不用等到无常，气虚就够人受的了。有了补中益气丸，把气提起来了，气就可以更好地发挥它的“千般用”。

46、当然，好药往往是一柄双刃剑。补中益气丸的药力稍微大一点，所以，并不是每个人都能用。我门在使用的时候要注意下面几点：

47、首先，感冒期间，或饮食过度伤了肠胃的时候，都不宜使用。

48、第二，高血压患者千万不能用。因为高血压往往都是人体的气有余，气有余则往上涌，气行则血行，于是气血并走于上，造成血压过高，此时如果妄用补中益气丸，无异于火上浇油。

49、第三，服药期间，如果出现头痛、头晕、眼花、皮疹、面红等症状，或者血压有上升趋势，应立即停药。

50、第四，小儿应慎用补中益气丸，要在医生的临床指导下才能使用。〔唐略〕

51、参苓白术丸，补脾养中气

52、要想中气十足，就要养脾

53、这是前年的事情了。居委会的孙大妈向我诉说她在生活中的一个苦恼：她总觉得，她的儿子无论在什么时候，做什么事情，都有些“中气不足”。

54、“唉，”大妈叹了口气，说，“这孩子，总是很拘谨。你看别的小伙子，谈笑风生，挥洒自如，那么自信，那么潇洒。可我这孩子，蔫蔫儿的，胆子又小，这么大了还是很懦弱，没有一点男子汉的阳刚气概。”

55、“可能是身体有问题，身体上的问题对心理影响还是蛮大的。改天找机会我瞧瞧吧。”

56、第二天，我就见到了孙大妈的儿子。二十刚出头，黄黄瘦瘦的，背略微有点驼，说话细声细气的。在临床上，这样的人实在太多了，典型的脾虚。

57、有人也许要问了，一个脾虚，能对人有这么大的影响么？当然有！

58、在人体五脏中，脾属土。在自然界，土生万物；人体是个小天地，其中也是土生万物，每一个部分都离不开脾土的作用。是脾每天孜孜不倦地把饮食中的“水谷之精微”转输到身体的每一个角落，去滋养我们的身体。而且，脾位居中央，相当于一个“中央处理机”，人体的新陈代谢，升清降浊，全由它在中央控制着。脾脏滋养人体、控制人体的力量，就叫“中气”。

59、在中医里，脾有这些特征：

60、首先，脾主肌肉。这很好理解，脾脏健康的人，饮食容易消化吸收，自然肌肉发达丰满；脾脏不健康的人饮食难以吸收，营养不足，肯定肌肉不充，身体羸瘦。

61、脾主气。中医认为，肺主一身之气，然而，肺之所以有这么大的权力，还得依赖于它幕后的支持者，这就是脾。脾属土，肺属金，土能生金，所以脾气生肺气。脾虚则肺虚，肺虚则气虚。所以，脾虚的人，容易表现出气虚症状：四肢无力，精神不振，老犯困，挺不起胸，抬不起头，说话软绵绵的……这些症状，尤其是年轻人的这些症状，都需要通过养脾去解决，养脾才能养肺，养肺才能养气，把气养足了，人就能昂首挺胸，扬眉吐气了。我见过很多病人，虽然年纪不大，但是背就驼了。有的医生认为成年人驼背是骨骼定型，我则认为，驼背是由于气虚不能把人的身子撑起来造成的，只要补气，把气调顺了，就会让驼背慢慢矫正过来。在临床中，我遇到过很多这样的病人。

62、再有，脾藏意。脾健康，就会有坚定的意念，他认准的事情，就会一直坚持下去。脾虚的人则往往相反，意念很容易动摇。比如，如果他说他兄弟的身高有一米七八，有人怀疑说：“有那么高吗？”意念不坚定的人，在别人的质疑下就会让步，说：“大概我记错了。可能一米七六吧，至少也有一米七五？”这样一来，反倒没人相信他了。而意念坚定的人会坚持说：“就是一米七八，不信我叫他来你量量看！”这样，他就赢了。当然，这是一个简单的例子，说明，大多数脾虚的人往往对自己总是不够自信，而脾气健旺、中气十足的人，则更容易坚持自己的观点，并满怀自信地跟人讨论。恰好，中医讲，脾在“五德”中对应于“信”，这个“信”，不仅指对他人的“诚信”，还指对自己的“自信”呢！

63、所以，脾脏健康的人，中气自然足，肌肉就会结实，一举一动虎虎有生气，说起话来也响亮而自信，这就是人们平常说的“中气十足”。否则，如果脾脏不健康，或是处于亚健康状态，人就会黄瘦、怯懦、行动猥琐，言语怯懦，处处不自信，这就是“中气不足”了。

64、只有时时处处中气十足的人，才能成为人生事业的佼佼者、成功者。而中气不足的人，则难免总是被人瞧不上眼，被人排挤和轻视了。要使自己由中气不足变得中气十足，方法其实很简单，只要学会养脾就行了，养脾就是养中气。养中气，不仅能改变人的体质，而且能改变人的气质，最终能改变人的命运。

65、参苓白朮丸，补脾养中气

66、要想整个人变得中气十足，就得养脾，那么如何养脾呢？

67、养脾最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白朮丸。此药出自宋朝官方药典《和剂局方》中的一个方子，当时叫做“参苓白术散”，后来做成丸药，大量生产至今。一千多年来，它给天下古今苍生带来了多少福音，已经不可考证了，它的效果使它一直活跃在中医师的处方中、药店的显眼位置以及寻常百姓加重的常备药箱中。

68、孙大妈的儿子，我就是建议他吃参苓白术丸，按照说明书上的用法和用量，坚持吃下去。听我这么一说，孙大妈有点慌了，问我说：“要吃多久呢？”毕竟是劳苦百姓，生活中处处要精打细算的。现在市场上很多药都很贵，长期吃下去可是一笔不小的开销啊。我很理解她的苦衷，说：“这个药不贵，十来块钱一盒够吃好两三天呢。你先买两盒看效果吧。效果好的话再买。”

69、参苓白术丸的主要成分是：炒白术、人参、茯苓、甘草、山药、炒白扁豆、莲子、炒薏苡仁、陈皮、砂仁、桔梗。这是一个精巧无比的养脾奇方：其中炒白术是健脾的主药，在中医里叫做“君药”，是整个方子的君主。其他药物都是辅佐这位君药的，使炒白术健脾的作用发挥到最大。脾最怕的邪气是湿邪，但在脾虚的情况下，水谷之精微不能及时运化，滞留下来就成了湿邪，直接伤脾，这在中医里叫“湿遏脾阳”，就是湿邪把脾的阳气遏制住了，阻碍了脾的功能。所以，方中茯苓、薏苡仁、炒白扁豆都有健脾渗湿的功效，能去掉脾脏最怕的湿邪。脾为五脏之一，五脏皆能藏精，所以也不能一味渗湿，还要注意去滋养它，山药、莲肉都有滋补脾阴的功效。这两组药一泻一补，相得益彰。同时，这个方子的前四味药，又构成了中医里有名的“四君子汤”，是专用来补气的，跟这么多补脾的药一起，必然补脾气，也就是补中气。光补中气还不行，还得让这些气能顺利地运行，所以，方子里又加上陈皮和砂仁这两味芳香的药物来理气、行气。方子里还有一味桔梗，这味药是入肺的，能升提肺气。

70、为什么要用桔梗呢？原来，在中医里脾属土，相当于大地，而肺居五脏的最上部，相当于天空，用桔梗升提肺气，就是沟通天地，使人体小天地得以和谐。而且，肺主一身之气，要养人体的中气，也是要脾肺同养的。古人创造一个方子是很不容易的，其间丝丝入扣，有着严密的思路和逻辑。

71、大概两个星期后，我去居委会办事，孙大妈一见我又是递烟又是倒茶，客气得让我有点不知所措。此刻，我心中暗喜，肯定是她儿子吃了药有效果了。没等我问，孙大妈就连珠带泡，没完没了地说开了：“孩子吃了参苓白术丸没几天就有胃口了，一顿比以前能多吃一碗呢。而且，以前每天总要大便两三次，都是稀的，现在每天只有一次了，而且成型。就像吃饭不香啊，大便稀啊，之类的，以前我们都不以为这是病，也没好好治，现在吃了您的药，这些小毛病先没了，所以我相信，您这药啊，还真对准我孩子的病了，坚持吃，以后会更好……”

72、我对大妈说：“效果当然是会有的。您的儿子，食欲不振、大便溏，次数多，还有其他的很多问题，都是脾虚中气不足的表现。参苓白术丸给孩子健脾，效果首先会在饮食和大便上表现出来。至于脸色、气质、体格等，虽然跟脾相关，但要转变过来，还是需要一段时间的。不过只要脾养好了，把这些转变过来是指日可待的。”

73、大妈高兴得合不拢嘴，眼睛都眯成了一条弯弯的缝。看着她这样高兴，我更高兴，便一边喝着茶，一边告诉她近期如何调养他的宝贝儿子：

74、服用参苓白术丸一段时间后，胃口会变好，这是脾脏功能恢复的标志。这时候，千万不要大快朵颐，想吃多少就吃多少，这样会增加脾的负担，甚至前功尽弃。最好吃个八分饱就行了。很多人这时候还想吃肉，甚至想吃肥肉，也可以适当吃一些，不要过量即可。因为这时候人体需要肉类的滋养，就不要亏待它了。当然，在这期间，多锻炼是不消说的了，工作、学习也不要停下来，一切都按部就班地做吧，相信随着中气的提升，随着体质的增强，一些都会变得顺利起来，好起来。

75、当然，参苓白术丸虽好，也不能吃个没完。等到脸色开始转变，不再那么蜡黄了，开始有血色的时候，就可以停药了。人体有着强大的自愈功能，通过药物辅助他恢复正常后，就得抛开药物，自行恢复。当然，停药也不能猛然停掉。停药好比停车，不能急刹，而要通过减速的方式，越开越慢，最后找一个合适的地方停下来。我们可以通过减量的方式慢慢停药，使人体有一个缓冲期和适应期。以参苓白术丸为例，开始停药的时候可以改为每天一次，两三天后再改为隔一天一次，最后，如果没有出现反复或异常，就可以完全停药了。

76、现在，在小区我还经常见到孙大妈的儿子。两年过去，他已经小有成就了，走起路来昂首挺胸大踏步，说起话来也沉稳有力，谁也不相信他过去是那么个又黄又瘦的小子。看来，不仅“女大十八变”，男大也能十八变啊。是变好呢，还是变坏呢？那就要看我们自己如何调养和把握自己的生命了。

关于脾气虚最怕一味中成药和补益脾气的三种中成药的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。