苹果胡萝卜汁的功效与作用禁忌，居家营养鲜榨果汁 (苹果胡萝卜汁 )

大家好，今天给各位分享苹果胡萝卜汁的功效与作用禁忌的一些知识，其中也会对居家营养鲜榨果汁 (苹果胡萝卜汁 )进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1.苹果一个，胡萝卜一根洗干净。

2.苹果去皮.去果核.切成小块备用。

说明:因胡萝卜和苹果所含水分较少所以有两种榨汁方法仅供参考。

1.将胡萝卜和苹果放入榨汁机.加冰糖或者白糖(适量)榨出果汁.即可食用【榨汁机自动滤渣，但果汁较少够一个人食用

2.将胡萝卜和苹果放入破壁机中加矿泉水、已经放凉的开水也可以.2～3杯.加冰糖或者白糖【适量】榨两分钟倒出过滤掉渣即可食用。

再次声明:1.胡萝卜苹果汁乃是冷饮?也可以加入冰块口感更佳同时减少矿泉水量.具体用量自己把握。

2.可以少量放白糖或者冰糖【看个人口味不同视情况加或不加】

以上乃是个人平时做法.如有不同看法.欢迎留言讨论(点击关注)[来看我][来看我][来看我]

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