菊花柠檬蜂蜜水的功效与作用？菊花柠檬蜂蜜饮的做法

各位老铁们好，相信很多人对菊花柠檬蜂蜜水的功效与作用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于菊花柠檬蜂蜜水的功效与作用以及菊花柠檬蜂蜜饮的做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

炎炎夏日，不论是在家里或是办公室，还是孩子上学或亲友出游前，亲手制作一款蜂蜜饮，即健康又有面子呢!下面我们来学几款简单美味又健康的蜂蜜饮料

百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维他命C，营养价值很高。且百香果味道甜酸适中，加以蜂蜜用来制成果汁，有调理肠胃功能、促进代谢排毒美颜的功效。

（1）将百香果用刀对切开，用勺子挖出里面的百香果籽和汁水舀出来放入大容器中。

（2）加入适量蜂蜜，冲入温开水搅拌均匀即可饮用。

和胃、生津止渴、安胎，补脾胃、润肺止咳、清凉解毒做法如下：

（2）柠檬洗净后，去头尾;切成半圆形大片2：取一小碗放入后，加适量的蜂蜜，把两者充分的搅拌。

（3）等泡菊花的水凉下来后，加入混合好的蜂蜜柠檬搅拌即可饮用了

滋阴，补血，暖胃，提高免疫力具体做法：

（1）红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。

（2）去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。

（3）将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。

（4）喝时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。开水会破坏蜂蜜中的营养物质，所以用温水冲泡蜂蜜。

关于菊花柠檬蜂蜜水的功效与作用，菊花柠檬蜂蜜饮的做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。