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1、菟丝子150g,莲子、山药各100g,茯苓30g。共研为细末。每次约15g,温水冲调食。
2、源于《奇效良方》(改丸为粉)。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳,莲子、山药补脾益肾,且均能固精;茯苓滋养益脾。用于老人肝肾不足,脾气虚弱,体倦乏力,眩晕耳鸣,饮食减少。
3、菟丝子10g,枸杞5g,鸡蛋1个。鸡蛋敲破倒入碗中,与菟丝子、枸杞子一并调匀,用油煎熟食。
4、本方以二药补养肝肾,鸡蛋养血,共奏明目之功。用于肝血虚,或肝肾不足,视物昏花。
5、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。将菟丝子洗净研碎。取锅放入冷水、菟丝子,煮沸后约15分钟,滤去药渣,加入粳米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成,然后加入白糖调味,即可盛起食用。菟丝子60克,粳米100克,白糖适量:菟丝子研碎,放入砂锅内,加人300毫升水,用文火煎至200毫升,去渣留汁,加入粳米后另加水300毫升及适量白糖,用文火煮成粥。本品补肾益精,养肝明目。可加入适量枸杞子效果更佳,枸杞子现今市场上硫熏等问题泛滥,建议选用陈志谦枸杞子规避质量问题。适用于肝肾不足的腰膝筋骨酸痛,腿脚软弱无力、阳痿遗精、呓语、小便频数、尿有余沥、失晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇女带下、习惯性流产等症。
6、取净菟丝子100克,文火炒至微黄色,微有爆裂声,加盐2克化水拌匀再炒至干,并有香气透出时,取出放凉。此外,也有用清炒法者。盐水炒引药入肾,增强补肾作用。
7、取净菟丝子100克,加适量水煮至开裂,煮时不断搅拌,待水液吸尽,全部黏丝稠粥状时,加入黄酒15克、面粉15千克拌匀,制饼,切约1厘米见方,晒干。酒菟丝饼可增强补肾壮阳作用。一日10一15克。泡茶,煎汤,浸酒,煎膏滋,煮粥,入菜肴等。
8、根据炮制方法不同,分为菟丝子、炒菟丝子、菟丝子饼、盐菟丝子、酒菟丝子、酒菟丝子饼,炮制后贮干燥容器内,炒菟丝子、菟丝子饼、盐菟丝子、酒菟丝子、酒菟丝子饼密闭,置阴凉干燥处。
9、阴虚火旺、阳强不痿及大便燥结者禁服。
10、菟丝子味辛、甘,性微温;归肝、肾、脾经;气和性缓,能浮能沉
11、具有补肾益精,养肝明目,健脾固胎
12、主治腰痛耳鸣,阳痿[3]遗精,消渴,不育,遗尿失禁,淋浊带下,头目昏暗,食少泄泻,胎动不安。
13、菟丝子做法指导
14、菟丝子辛甘微温,必缓气和,善入肾经,阴阳并补,若与鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍,能温肾阳。
15、与熟地、山萸肉、五味子等到同用,可滋肾阴,故常于肾虚腰痛耳鸣、阳痿遗精、消渴,不育,淋浊带下,遗尿失禁等症。
16、菟丝子可与熟地、车前子、枸杞子配伍,以滋肾养肝明目。
17、可与石莲子、茯苓、山药配伍,以健脾止泻;若脾虚食少,大便不实者,则加黄芪、党参、白术等到益气健脾之品。
18、可以晾干,和枸杞子一起泡茶。(图片来源:CFP)
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