葛根粥的做法和功效 葛根粉粥的做法

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葛根粉粥是一道汉族的传统药膳，它不仅营养丰富，养生功效更是非常好。葛根粉粥的做法超级简单，来了解一下吧。

1、先将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用，粳米淘净。

2、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，煮至米半熟时，加葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥。

服法：作早、晚餐食用，每日服2次。

本品功用为清热、生津、止渴、降血压。

用于高气压、头痛、项背痛和冠心病、心绞痛、老年性糖尿病、慢性脾虚泻痢、口干烦渴等症。

关于葛根粥的做法和功效，葛根粉粥的做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。