阿胶固元膏的成分及作用(吃阿胶固元膏的好处不用说了 手工自制阿胶固元膏)

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古方阿胶固元膏的做法

核桃洗净放入烤箱170度，烘烤5分钟，也可以在锅里炒熟。

大块的土冰糖放入微波炉高火叮1-2分钟，就可以用手轻松捏成小颗粒。

取阿胶250克砸碎倒入一个带盖的碗里，用黄酒500ml浸泡2-3天。（如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了）将黄酒和阿胶隔水蒸，一边蒸一边搅拌，大概蒸20到30分钟，即可完全融化。

加入冰糖，继续搅拌直至冰糖全部融化，约40分钟。

加入黑芝麻搅拌均匀。边煮边搅拌，大概20分钟后关火。

将盛器内部铺上保鲜膜，倒入阿胶膏。

再阿胶膏上面再铺上保鲜膜，用手把阿胶膏压实后放入冰箱冷藏。

放置一夜后，整个膏体会变得稍微硬一些。

切成小块后装入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小块即可。

红枣在人们的印象中是补血养生的佳品，它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分，具有提高免疫力、补脑益智、补气养血等作用。

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