b型血减肥，看看你的血型适合怎么减肥减脂

今天给各位分享b型血减肥的知识，其中也会对看看你的血型适合怎么减肥减脂进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1、今天给大家大家科普由美国自然疗法医师PeterD'Adamo研究出的血型减肥法。

2、他还专门出过一本书，叫《血型不同，饮食不同》EatRight4YourType，还被纽约时报评为bestseller。

3、我们不同血型的人对营养物质的消化吸收能力不同。所以要从吃易于被我们消化的食物入手，去提高我们的减脂效率。

4、O型血，是四大血型中最最最古老的血型，大概有4-6万年这么老了吧。

5、当时的人类吃“饭”很随意：野草、昆虫和树上掉下来的水果。

6、到后来，人类慢慢学会了打猎，开始吃其他动物的肉。因此，O型血也被叫做——狩猎血型。

7、接着出现的就是A型血了，A型血的形成和人类的食谱变成了杂食有关。

8、这个时期，农耕是人们的主要生产方式，人们开始更多的进入一种，种什么吃什么的状态。

9、人们既可以吃到粮食、蔬菜、水果，桌上还有鸡肉、猪肉的点缀改善下小伙食...

10、所以，A型血又被叫做——农耕血型。

11、B型血的祖先，会随着气候或者土地的贫瘠与富饶，开始从一个地方到另一个地方迁徙。So，B型血被称为——游牧血型。

12、B型血有“完美血型”之称，是最有口福的血型。

13、在四大血型中，AB型血是出现最晚、最稀少的血型，至今最多不过1000年的时间，占总人口不到5%。

14、它们是A型血的农耕民族和B型血的游牧民族的混血。

关于b型血减肥和看看你的血型适合怎么减肥减脂的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。