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按摩店经络养生是什么?说说经络养生

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下按摩店经络养生是什么的问题,以及和说说经络养生的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

1、经络理论,是祖国医学中特有的理论。不管是在理解人体生命活动的规律,还是在诊断人体的健康状况,还是在调理疾病、养生保健方面,都离不开经络。

2、正如《黄帝内经》中所言:“经脉者,所以解决死生,处百病,调虚实,不可不通”。

3、我们将会在学习和应用经络知识过程中,逐渐感悟到中医养生文化的精妙所在。

4、经络养生,在目前很盛行,在很多养生书籍和养生讲座中也常谈到。这可能与经络养生本身所具有的方便、安全,且有效的特性有关。

5、但是,在经络养生的实践过程中,由于种种原因,经络养生到现在为止,并没有统一的教材,没有统一的操作规范,(对一些人来讲)亦没有系统的学习。所以在理解经络养生的实质,在经络养生的一些操作上,经常会遇到一些问题在困惑着我们,尤其对于一些(没有中医学背景的)中医养生爱好者而言,更是如此。

6、我试着收集了一些这方面的问题,大概可以分为以下三类:其一,是关于什么是经络?经络是不是真的存在?经络为什么能养生?也就是关于经络养生的本质和原理方面的问题;其二,在实际应用过程中,经常记不住经络和穴位,有时找不见,或找不准等方面的问题;其三,在操作过程出现一些现象,不知是好还是坏?甚至由于操作不当,出现一些所谓的“副作用”,该如何理解和解决等方面的问题。

7、我认为,要解决这些问题的关键钥匙,就是把养生基础打好(例如我在前面讲述阴阳、五脏等就属于这方面的基础),把经络,穴位的基础打好,然后用这些基本知识和理论去理解和指导我们的养生,我们的养生实践活动就不是“无源之水”了。并且,在养生实践过程中,争取逐步做到“知其然,还要知其所以然”。那么我们在养生所遇到的问题和困惑就会越来越少了,并且不管在“学”,还是在“用”中医养生过程中,你会更多的发现“乐在其中”,达到一种养生的境界。

8、下面,就让我们从熟悉经络养生的基础——经络开始吧!

9、到底什么是经络?追根溯源,经络理论的出现可以推到二千多年前,甚至在中医巨典《黄帝内经》之前,就已经出现了(在1973年长沙马王堆帛书所记载的《足臂十一脉灸经》就是例证)。

10、经络理论应用也很广泛,不仅在中医,而且在中华武术、气功等领域均有应用。

11、在中医方面,经络不仅用在外治法如针灸、按摩、刮痧、拔罐、足道等方面,也用在中药、食疗等方面。

12、简单的来讲,经络,经即径,是大通道的意思;络,即网络,小分支的意思。所以,经络从字面意思来看,经络就是通道,即人体内的通道而已,只是人肉眼看不到。

13、这个“通道”就象在现实社会中的道路一样,具有三个重要功能:其一,经络具有运输的功能,即运输人体内气血津液等营养物质,以营养人体的五脏六腑(内脏)、皮肤、毛发、四肢等,以维持它们的形态和生理功能。

14、当经络通畅时,人体的各个部位和器官就会得充分营养,来维持正常的生命活动,人体就健康;反之,当经络不畅,气血不通时,人体就会出现各种亚健康现象或疾病。正如中医中所说:“通则不痛,痛则不通。”

15、从这个角度去理解,中医治疗,就是用一些方法把阻滞的经脉再疏通,就可以解除病痛,恢复健康;中医养生,就是用一些方法来维持人体经络通畅,就可以维持人体健康。

16、其二,经络具有联络功能,即具有把人体各部位和器官联络成一个有机整体的功能。

17、我常讲,中医的首要观念就是整体观念,现在看来,这个整体观的重要理论支撑就是经络。

18、人体各部位和器官分别具有不同的生理功能,同时它们之间密切配合、协调来共同完成一个有机整体的活动,即人体的生命活动。这个过程就是完全依靠经络的联络功能来实现的。

19、这样,人体就不是一盘散沙,而是一个有机整体。

20、但是,也正是这种复杂的联系,也使得人体疾病的表现与病因之间的关系就比较复杂,给正确诊断带来一定的困难。

21、例如,当一个人经常耳鸣,他的真正病灶可能是他的耳朵(如中耳的鼓膜内陷所致),也可能是在他的肾出现了问题(肾开窍于耳),通过经络的传导,而表现在耳部。如下图所示:

22、再例如,当一个人经常脚后跟痛,可能是脚后跟的局部病变引起(如局部骨质增生,或穿鞋不合适),也可能是产后气血亏虚或房劳过度,伤及肾精所致(在足道穴位中,足跟为肾区九宫的位置)。如下图所示:

23、另外,也正是由于经络的联络功能,也使得中医养生或治病的方法可以是多样化(有内调、有外治、有近治、有远治等)的重要原因之一。

24、例如,当一个人吃饭不合适,胃部疼痛,我们如果用经络养生的一些方法去理解其疼痛,取穴位时可以近取中脘穴,也可以远取内关穴和足三里穴,更常用远近结合取,效果更好。如下图所示:

25、其三,经络还具有感应各种体内、体外的信息,进而调节人体各种机能,维持人体阴阳平衡的功能。

26、人体处在不同的环境中生存,体内,体外在不停的发生各种变化。经络系统作为人体的信息系统,可以感受来自人体内,外环境的各种变化,并传导给相应的内脏、四肢、皮毛等各种器官,作出不同的反应,以维持人体内动态的阴阳平衡,从而保持健康。

27、也就是说,只要人体经络保持通畅,人体就会具有一定的自愈能力。这样看来,经络养生的本质,就是要维持经络的通畅;经络养生的最大意义,就是维持或激发人体的自愈潜能。

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