排肝毒喝什么最有效？喝什么排肝毒最快

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有助于肝脏排毒的食物有：1、绿色食物，其对肝脏有一定的保护作用，如苦瓜、水果等，建议患者平时多食用。2、枸杞，可以滋补肝肾，对肝脏有一定的保护作用，但适合于阴虚患者食用。

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