桔子煮着吃的功效与作用和禁忌(桔子吃了容易上火，煮过后竟有那么多的功效！)

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冬天没事总喜欢买点桔子吃，大冬天的吃起来内外都好冷，吃多了还容易上火。

今天双宝妈给孩子们把桔子煮着吃，子宝宝们更容易消化，味道也非常好，还有去火止咳润肺的功效，而且还有开胃的效果。桔子所含的维生素C也非常高，能争强宝宝的抵抗力，还能抵抗疲劳的功效。

冰糖有去火的作用，宝宝是可以吃的，桂花没有可以不放

桔子筋和皮煮有治疗感冒的作用，但是比较苦会影响口感，双宝妈就没放

3、将桔子瓣和冰糖倒入锅中，加少量水大火煮开，转中小火再煮10分钟就可以了

4、起锅时散上桂花盛入碗中就可以开吃了

注意事项：煮桔子时的水不要放太多，能抹过桔子瓣就可以了，桔子在煮的时候也会有水份流出来。冰糖的甜度可中和桔子的酸味，最好不要省，根据自己的口味放就行

文章到此结束，如果本次分享的桔子煮着吃的功效与作用和禁忌和桔子吃了容易上火，煮过后竟有那么多的功效！的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！