秋冬季养生ppt模板，秋冬季嗓子干痛？看中医养生讲座怎么说→

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1、近日气温不断下降，压箱底的羽绒服“重见天日”，被一件件穿上。在冷空气的刺激下，不少人嗓子干疼、感冒、发烧……

2、为进一步普及老年人健康养生知识，有效防范各类中老年人常见疾病，11月13日下午，徐汇区长桥街道特邀长桥街道社区卫生服务中心李菲菲医生，组织开展以“秋冬季养生——穴位与推拿”为主题的中医养生讲座。

3、李菲菲结合PPT的演示帮助居民理解并掌握中医穴位养生的基本知识，同时通过现场示范，让居民更直观地了解如何正确地进行穴位按压和推拿。

4、围绕“冬季养生”这一主题，李菲菲从冬季时令特点和气候等因素，分析冬季对健康的影响，详细介绍了冬季常见病的种类、注意事项及预防措施。提醒居民注意调节饮食、保持心情舒畅、合理运动，提高身体免疫力。

5、活动结束后，居民们纷纷表示受益匪浅。“这次讲座非常好，现在我知道如何通过刺激穴位来改善睡眠，还认识了‘足三里’‘合谷穴’这些实用的穴位。”居民王阿姨高兴地说。

6、未来，长桥街道将继续举办各类健康讲座活动，为居民提供更多的健康知识和服务，共同创造美好健康的生活！

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