光波炉菜谱 别再去超市买薯片了

大家好，关于光波炉菜谱很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于别再去超市买薯片了的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

过两天就是双十二了

肯定囤了不少零食吧

零食虽美味，多吃也不可哦！不仅影响胃口吃正餐，还容易消化不良、口渴上火。如果有又健康、又美味还不怕胖的零食，就更好了！

这个烤藕片，特别适合减肥人士吃，酥脆可口，营养健康，晚上吃还不担心长肉，而且做法简单，用光波炉10分钟搞定。

赶紧抱走食谱吧

1、莲藕去皮，切成厚度3mm的薄片，泡在水中防止氧化。再捞出藕片用吸油纸吸干水份。

2、藕片放在盘子上，撒上盐和黑胡椒粉，再刷上一点油，摆在烤架上。

3、放入DG（B0）光波炉，选择光波组合1模式，加热8到13分钟不等，取出晾干就可以吃了。

嘎嘣嘎嘣又香又脆

关于光波炉菜谱的内容到此结束，希望对大家有所帮助。