大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于卵子质量,这五个办法能知道这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
备孕的姑娘都知道卵子质量的重要性。让她们困惑的问题是:卵子看不见摸不着,怎么知道质量好不好呢?真是个好问题!对于备孕姐妹来说,怎么评价卵子的质量是否过关?有哪些生活方式可以让我们更快好孕?
身体好卵子真的就会好吗?答案是不一定!下面就给大家提供5个简单切实的方法,立刻就能直观地判断出卵子质量!
Part1:基础体温
根据基础体温的变化,可以判断出是否有规律的排卵。如果排卵不规律,那么预示着卵子的发育有可能是异常的。
通常来说,基础体温表以排卵日为界,可以分为两部分。
前半部分呈低温状态,后半部分呈高温状态,中间大概相差0.3℃-0.5℃。
当出现典型的双相体温时(上下波动的双相变化),这就提示女性的身体正处于排卵周期,排卵后的黄体功能也会比较好。而如果出现下列情况时,可能提示卵泡发育不良、黄体功能欠缺:
1、从低温到高温变化时间较慢
3、持续高温时间不足12天
4、体温上升幅度不足0.3℃
5、月经来潮后体温下降缓慢等
如果通过记录基础体温发现了上面这些情况,很可能预示着卵子的质量不太妙哦。
Part2:排卵前看白带拉丝
各位备孕期的姑娘们,你是否关注过自己在排卵期的分泌物状况呢?
当排卵日就要到来的时候,身体会出现?些变化来提醒女性,如白带的变化。
大多时候,我们的白带粘稠没有弹性;而到了排卵期时,白带就会变成稀松蛋清样。
如果没有出现白带变化,你的卵子质量可能不太好哦。
卵泡生长过程中会分泌E2(雌激素),随着体内雌激素水平升高,会促使宫颈腺体的上皮细胞增生,宫颈粘液的分泌量增加,从而使白带出现增多。
当卵子成熟将要排卵的时候,雌激素达到?个峰值,白带的颜色变得更加清亮,且可以出现「拉丝」,此时同房有助于精子顺利通过阴道进入宫腔和卵子汇合。
所以不难理解,为什么会说如果没有拉丝,你的卵子可能会不正常——卵子们都没有好好长大,交出雌激素呢~
卵子质量好会带来雌激素升高,从而出现白带「拉丝」,那我狂补雌激素来提高卵子质量可行不?
如果通过补充雌激素硬生生补出了「拉丝」,对卵子质量的提高也是于事无补的!
好比夏天会穿短裙,但冬天时无论你多怀念夏天,也不可能通过穿短裙出门这个行为召回夏天。
所以一味补充雌激素、沉浸在白带开始拉丝的快乐中的你,就像是穿着短裙奔跑在雪地中产生幻觉的小姑娘,自欺欺人罢了。
Part3:激素六项检查
既然光看拉丝没用,那想确认自己的卵子状态到底怎么做呢?
很简单!有个非常容易操作的检查方法就可以实现——在月经的第三天去医院抽血,测个激素六项看看。
卵巢中分泌的各种激素对卵子的发育都起着重要的作用,其中的促卵泡激素FSH、促黄体激素LH分别掌管着卵子的生长和成熟,如果激素出现异常,卵子生长必定会受到影响。
这时你会问,为什么只说了激素六项检查,没说AMH检查呢?
这是因为AMH值是对卵巢内储备情况的评估,从AMH数值大小可以看出「粮仓还有多少粮」,但是「粮食」数量管不了质量的事。
事实上我们见证过太多AMH低到零点几的姑娘,最终依旧成功当妈!
只要有卵就有希望,卵子数量无法反向上升,但依靠1颗好卵就有可能成功「翻盘」!
说句最扎心却真实的话——卵子质量好不好,看看你的户口本就知道了。
没错,年龄是对卵子质量的影响排在第一位,女性的生育能力就取决于卵子质量。
国内外生殖领域专家,对女性不同年龄段出现相应的卵子变化规律进行大致测算后发现:
Part5:试管中胚胎培养情况
这是种较直接、客观的方式,让卵子接受「质量检测」。毕竟在试管的过程中,胚胎培养的结果好坏,60%的因素取决于自身卵子和精子的情况,这当中卵子问题又占2/3的比例。
除了以上5种方法,有没有什么「调理方式」可以提高卵子质量?
在这不得不给大家说个扎心的事实:逆转卵子老化永远是个伪命题!
是不是有点儿沮丧?别伤心,这并不意味着我们在岁月这把「大刀」面前束手无策。
虽然卵子质量无法逆转,但它下降的幅度其实是波浪式的,只要通过不懈地尝试+改善生活作息,总还有机会收获到不错的卵子!
与其想要逆转卵子质量,不如及时做好自己的生育规划、抓紧备孕节奏!
今天的分享就到这里,看不见摸不着的卵子要怎么判断质量,你心里有数了吗?
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。