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失眠 穴位 用于治疗失眠的穴位及常用配伍

今天给各位分享失眠 穴位的知识,其中也会对用于治疗失眠的穴位及常用配伍进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

1、针灸学教材中401个穴位中明确写出具有治疗失眠功效的穴位只有20个左右。分别是

2、足太阴脾经(其支者,复从胃,别上膈,注心中。)的公孙穴、三阴交。

3、手少阴心经(心主神明)的少海、神门。

4、足少阴肾经的涌泉、太溪、照海。

5、督脉的印堂、神庭、上星、百会、神道。

6、经外奇穴的四神聪、翳明、安眠穴(在翳明穴与风池穴连线中点)

7、失眠的原因有很多,治疗失眠首先要查清原因,如果是由某种已诊断明确的疾病引起的,应针对原发疾病进行治疗,如哮喘、呼吸困难、胸痛、外伤疼痛、牙痛、头痛、肠炎腹泻等。如果不是由明显的器质性疾病引起,而是由于精神紧张、更年期内分泌失调、体质虚弱等因素引起,则可采用包括精神调理、饮食调理、中西药物治疗、针刺、拔罐、刮痧、艾灸、头部按摩、音乐疗法、适当运动等综合措施进行治疗。精神放松对缓解失眠症状的作用不可忽视。

8、对药物治疗失眠,要避免两种倾向,既不能把解决失眠问题完全寄托在药物上,也不能谈药色变,完全排斥药物。尤其是镇静催眠类西药,有时可能是解决失眠的唯一方法。

9、至于药物的毒副作用问题,对于绝大多数人来说,在常规剂量下,副作用是微小的,是十分安全的。

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