失眠是什么器官不好？睡眠不好跟这三个脏器有关

很多朋友对于失眠是什么器官不好和睡眠不好跟这三个脏器有关不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、睡眠质量不佳可能与肝、脾、肾三个脏器有关。中医推荐三种中成药，有效改善失眠问题。

2、如果你晚上九点就上床睡觉，但到十二点都无法入眠，可能是肝脏出了问题。肝血不足会导致失眠。中医认为，人在睡眠时，血液会回到肝脏，滋养肝脏。如果肝血不足，无法滋养心神，就会导致失眠、头晕、面色苍白、月经不调等症状。可以服用养肝血、补肝阴的中成药来缓解失眠问题。

3、如果你睡觉很快，但一有动静就会惊醒，很难再入睡，这可能与心脾两虚有关。心主藏神，脾主思。如果脾虚，血液不足，会影响睡眠。心脾两虚会导致血气不充盈，进而影响睡眠。此时，可以服用归脾丸来健脾养心，以达到补血安神的效果。

4、如果你睡了一夜，但第二天早上醒来还是很累，睡眠质量很差，可能是心肾不交导致的。心肾不交会影响阴阳平衡，导致睡眠质量差，同时还会出现口角溃烂、上火、下身发冷等症状。可以服用交泰丸来缓解这种情况。

5、以上三类失眠患者可以选择使用中成药进行治疗。如果病情比较复杂，病程较长，建议寻求专业中医的辨证治疗。

6、希望大家都能拥有良好的睡眠。喜欢的话，点赞关注一下吧！

关于失眠是什么器官不好的内容到此结束，希望对大家有所帮助。