孕妇可以吃茯苓饼吗(这五种含有中药的零食)

这篇文章给大家聊聊关于孕妇可以吃茯苓饼吗，以及这五种含有中药的零食对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

1、如今，由于生活方式的改变以及不良生活习惯的养成，越来越多人都处在亚健康的边缘。因此，现代人也更加注重自身健康，想方设法地想给自己的健康“加把劲”。但是，大多数人不愿意没病还吃药，因此更倾向于通过食疗、药膳来保健，而含有中药成分的零食就成了人们的新宠。

2、中药零食作为日常生活空闲时间的饮食小品本无大碍，但是因为含有药物成分，不宜多吃，同时还要注意哪些人适合吃、跟其他药物一起吃有没有影响等，下面就一起来了解常见的5种中药零食吧。

3、中药成分：茯苓粉、桂花、蜂蜜等。

4、主要功效：茯苓利水渗湿，蜂蜜健脾和胃，辅以桂花的清香，可有宁心安神的功效。胃口不好的时候，吃点茯苓饼可以提高食欲，增加胃口，是健康零食的不错选择。

5、药物禁忌：由于茯苓饼的主要成分为茯苓粉，有较强的利水渗湿的功效。因此，要避免与含有泽泻、木通、金钱草、半边莲、猪苓、玉米须等利水力强的药物同服，以免损耗体内津液。

6、禁忌人群：茯苓饼为了口感更佳，往往都会添加较多的蜂蜜、白砂糖等甜味剂，因此含糖量较高，糖尿病人、血糖偏高者、蛀牙者要减少食用。

7、中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、金银花、菊花、甘草等。

8、主要功效：龟苓膏含有清热解毒的成分，是“上火”时候的最佳食品，因此备受容易“上火（热气）”的广东人青睐。此外，龟苓膏还能滋阴补肾、润肠通便的作用，对于便秘人群，可以适当食用，能润肠通便。

9、药物禁忌：龟苓膏含有生地、金银花、菊花等成分，较为寒凉，需避免同时服用寒凉性大的药物，如石膏、知母、栀子等中药。此外，有的龟苓膏还会加入甘草，根据中药“甘草反大戟、芫花、甘遂、海藻”的原则，服药时也需注意。

10、禁忌人群：因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，体寒、脾胃虚寒的人要尽量少吃。龟苓膏中含有的龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，孕妇忌食，月经期也不宜多吃。

11、中药成分：阿胶

12、主要功效：阿胶糕的主要成分是阿胶，阿胶的功效在于补脾和胃、益气安神、养血补血，滋阴润燥，适合气虚、血虚、体虚的人食用，可以补气、提神。

13、药物禁忌：阿胶不能和大黄一起服用，虽然同服不会有不良影响，但是由于大黄具有泻火的功效，同食会失去阿胶的作用。阿胶糕能补气，避免同时服用人参、西洋参、红参等补气类药物，避免补过头。

14、禁忌人群：阴虚有火，虚不受补的人不宜服用过多阿胶，同时，阿胶糕不太好消化，每天不宜食用过多。

15、中药成分：薄荷

16、主要功效：薄荷糖中的主要成分薄荷有发散风热、清利咽喉的功效，困倦时吃薄荷糖还能提神醒脑。此外，薄荷糖还能清新口气，对于吸烟的人士来说是非常适合的零食。

17、药物禁忌：薄荷味辛，有辛散耗气的特点，因此，不宜和郁金、川芎、干姜、防风、鱼腥草等破气、耗气的辛味药一次服用。

18、禁忌人群：薄荷辛散耗气，不适合阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多的人食用。此外，多数薄荷糖含有较高糖分，糖尿病人忌食。

19、中药成分：姜、红糖

20、主要功效：姜糖有暖胃、驱寒的作用，患有风寒感冒或容易晕车的人，身边备些姜糖，能起到很好的缓解作用。

21、药物禁忌：姜味辛、性温，因此不宜和辛味药、温性药同服，如薄荷、藿香、首乌、艾叶等同服，以免造成“上火”。

22、禁忌人群：姜的温性大，不适合嗓子疼、眼睛干、大便干、爱上火的人，也不适合体质偏热、火大的人。

OK，关于孕妇可以吃茯苓饼吗和这五种含有中药的零食的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。