很多朋友对于孕妇手指关节痛和怀孕后期手指头关节肿胀不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
怀孕的过程本身就很辛苦,有的孕妇到了后期会出现手指头关节肿胀现象,那么怎么办呢?
妇女在孕期,由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加,常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降,关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降,引起关节松弛,造成手指关节和手腕关节疼痛,类似无菌性关节炎的症状。
孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重,造成了水肿,局部、特别是肢端更容易表现明显。
再者,为分娩作准备,内分泌使得关节、韧带都会松弛,民间叫开骨缝,所以不仅手部,孕晚期腰部、腿脚,骨盆都会陆续地不舒服,但绝对是正常的。如有反常的情况出现,或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。
如果后期手指头关节肿胀的厉害,可以按以下三点去尝试:
1、白天和夜里都注意把手略微放到高一点点的地方,保证液体回流。
2、平时注意少吃一些盐,不要大量喝水,喝水可以分多次,每次少喝点。
3、起床后双手十指交错相握,伸直再握住、再伸直,循环做10分钟,有助于血液循环,可以缓解手指关节痛。
孕期的关节疼痛一般来说并不严重,属于妊娠期间的一种常见反应。孕妇对身体的各种变化要加强关注,针对手指关节疼痛,日常生活中要注意以下几个方面。
1、如一般疼痛,可通过按摩、生活方式调整等方面进行缓解,但如果疼痛剧烈,应考虑是否有炎症出现,应及时就医,以免对胎儿产生影响。
2、如需就医,应首先对医生说明自己的孕妇身份,医生会根据孕期情况选择合适的诊疗方式及治疗手段,避免和减少因诊治对胎儿产生的影响。
3、如需服用任何药物,都需注明是否对孕妇适用。如因缺钙导致关节疼痛时,要尽量选择大型企业生产的孕妇用补钙产品,一般适宜的补钙产品有液体制剂和固体制剂两种,液体制剂吸收较好,而固体制剂含钙量高,服用方便,孕妇可根据自身情况进行选择。
4、如孕妇为办公室人员,经常需要伏案或进行电脑操作,应注意适时进行活动,手臂长时间处于一个姿势,会影响血液循环。
怀孕后期,各种问题都会出现,妈妈们不要担心和紧张,要根据自己的情况而选择对应的办法,顺利度过孕期。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。