宝宝蛋白过敏怎么办 但是孩子过敏怎么办

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于宝宝蛋白过敏怎么办和但是孩子过敏怎么办的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享宝宝蛋白过敏怎么办以及但是孩子过敏怎么办的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

鸡蛋是个好东西，家长都爱给孩子吃。尤其老一辈，每天都要盯娃吃个水煮蛋才安心。可有时候执迷于鸡蛋的营养，并不是什么好事儿▼

看到这样的留言，糕妈心里是既心疼这个宝宝，又很想叨叨孩子家长：

这心也太大了，明知孩子不能吃鸡蛋，还硬要尝试，结果真的是坑到娃了。如果已经确认了对鸡蛋过敏，那可真的要小心。

去年还有家长因为粗心，煮蛋花的锅没洗又用来煮辅食，结果导致7个月女婴严重过敏全身红肿。

鸡蛋过敏还真是很多妈妈的痛点。每次推送鸡蛋食谱的时候，总会有一群忧虑的妈妈留言：

那我们今天就来关爱一下对鸡蛋过敏的宝宝，以及还没开始吃鸡蛋的宝宝。

之前写过牛奶蛋白过敏（戳蓝字可直接查看），那其实鸡蛋过敏的原理及症状也是一样的：

都是自身的免疫系统要攻击外来的“异物”，打斗过程中，既伤敌也伤了自己。

鸡蛋过敏的宝宝，吃完甚至触碰到鸡蛋后可能会在短时间内（几分钟到几小时内）起过敏反应。

除了消化道不适，咽喉部瘙痒、腹痛、呕吐等，还可能会出现肿胀、荨麻疹、湿疹等皮肤问题；有的宝宝还会流鼻涕流泪，严重的甚至引起气喘、呼吸困难、过敏性休克等。

确诊是否对鸡蛋过敏，要经过详细的病史、饮食日记以及医生的一系列严格检查（包括回避可疑食物、皮肤点刺试验、血清特异性IgE检查等）。

如果确认了，那么最好的办法就是严格避免吃鸡蛋及含鸡蛋成分的食物。

1.鸡蛋不是万能的，替代食物吃起来

“不是说每天都应该吃鸡蛋吗，吃不到了，宝宝会营养不够吗？”

不能否认鸡蛋的确很有营养，富含优质蛋白、卵磷脂、钙、磷、维生素A及B族维生素。再加上它很便宜，受欢迎程度简直爆表，奶奶缘、妈妈缘巨好。（原谅我们也经常做鸡蛋菜谱，毕竟真的太受欢迎了！）

鸡蛋真的不是每天一定要吃的东西。

从营养角度，鱼禽畜肉、奶等动物性食物，同样富含优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、B族维生素。（不过要注意，对鸡蛋白过敏的孩子，同时也可能对其它一些蛋白过敏，总之第一次吃的时候都要小心，少量尝试，观察3-5天哦。）

认真讲起来，海鱼类还富含DHA，瘦肉比鸡蛋更补铁，鸡蛋并不是最优秀的。不含鸡蛋的饮食，不至于让孩子面临营养不良的风险。

宝宝们是可以从其他各种丰富的食物中获取足够的营养，妈妈们不要太焦虑啦。

又有妈妈说了：听说宝宝主要是对蛋白过敏，那我把蛋清蛋黄分开，只给宝宝吃蛋黄不就好了呀？

先不说蛋黄可能也会引发过敏，将蛋黄和蛋白彻底分离也是不太现实的，蛋黄上或多或少会沾着一些蛋白，要知道，一点点的过敏源就会让宝宝过敏哦，一点点！

3.不止鸡蛋，含鸡蛋成分的也不能吃

比如含有鸡蛋的烘焙品，蛋糕、蛋卷、蛋饼等。还有一些添加鸡蛋成分的零食、蛋黄酱等调味品。

鸡蛋成分不局限于蛋黄、蛋清，还有其他形式：如鸡蛋粉、干鸡蛋、球蛋白、蛋黄酱、卵清蛋白、卵粘蛋白等，都可能引起过敏。

所以妈妈们一定要看清楚食品包装上的配料信息，尽量选择标注了过敏源信息的食物。

对于还没吃过鸡蛋的宝宝来说，家长们可千万不要觉得鸡蛋容易引起过敏，就不敢给宝宝吃了，想推迟到1岁甚至3岁以后再吃。(可怕的是有很多医生都还这么说)

同志们，这都是多少年前的说法了。大家的知识库怕是得更新一下了喏。

没有任何证据表明推迟吃鸡蛋，能预防宝宝对鸡蛋过敏，反而倒有可能增加过敏风险。

所以，不用刻意避免鸡蛋，添加辅食以后，就可以尝试吃了。当然靠谱的吃法是，从少量开始逐步过渡到一整个蛋。

除了鸡蛋，其它一些高敏食物（牛奶、虾、大豆、花生等等）也是一样的道理。

每次发菜谱，必有妈妈来发问：宝宝XX个月，能吃虾了吗？能吃豆了吗？能吃花生了吗？能吃XX了吗？

现在就不要纠结啦。1岁以前，除了盐、蜂蜜和牛奶，其它食物一般都能吃。

不过，不管引入什么新食物，这个原则都是要注意的：

第一次吃要少量，并且3-5天内不要添加其他新食物，而是吃以往吃过的食物。在这3-5天内观察宝宝有没有不适症状，如果没有，之后就可以逐渐加量吃。

如果宝宝发生过敏反应，要及时去看医生。

希望所有宝宝都能平平安安的。再营养的食物，一旦确定宝宝对它过敏，都不要轻易尝试。

不过这里有个好消息，对鸡蛋过敏的宝宝，有一大部分长大以后是会好起来的，而不是一辈子都不能吃鸡蛋了。（具体引入鸡蛋的方法，需要在医生指导下来进行哦）。

OK，关于宝宝蛋白过敏怎么办和但是孩子过敏怎么办的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。