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我的体温下午37.2一年多了 体温有波动一定是生病了吗

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人体内部的温度称体温,体温是衡量身体是否健康的一个重要标准,但是正常人的体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。

在日常生活中,测量体温的方法有很多,一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温。我们应该选择比较适合自己的测量方法,一般情况下老年人使用最多的是腋下与口腔温度。

人体的正常体温是多少呢?老年人的正常体温又是多少呢?其实,老年人的正常体温与常人无异,让我们大致了解一下:口腔舌下温度一般为37℃(范围36.3~37.2℃),直肠温度为37.5℃(比口腔温度高(36.5~37.7℃),腋下温度:为36.5℃(范围36.0℃~37.0℃)。

正常生理情况下,体温可随昼夜、性别、年龄、活动、药物等因素发生变动,但其变化幅度很小,一般不超过1℃。老年人由于代谢速度比较慢,基础代谢率比较低,体温可能会比青壮年要略低,昼夜也会发生波动,一般清晨2-6时体温最低,下午4-8时体温最高。另外情绪异常与运动时体温也会发生变化,情绪激动时,交感神经兴奋,运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。此外,外界气温的变化,进食等均可使体温产生波动。

注意:当人的体温超过正常范围,千万不要惊慌失措,首先应确定体温测量的准确性,还应认真考虑造成体温升高的原因,必要时应医院诊治,以免延误疾病的诊断和治疗。

康康照护专注老人居家照护,是老人居家照护的健康驿站(唐树颖供稿邢玉华编辑)

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