抑郁性神经官能症，神经官能症类型及其如何预防

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临床上，常见的神经官能症有以下三种：

由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，神经中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累、体力活动过少、循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病。

心脏神经官能症发作时头晕、头痛、失眠、腹胀、消化不良、便秘、腹泻、尿急、多尿、出汗、手抖、手足麻木、喜欢深呼吸、不能去封闭环境等症状不会单一出现，而是多种伴随发作。

由于不良的情志因素诱发了的脑部神经功能紊乱，进而表现出一些明显的躯体化症状：如心悸、心前区的游走性疼痛、呼吸困难，同时还伴有一些失眠、健忘、记忆力下降、抑郁焦虑等负性的疾病特征。

脑神经官能症患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼，常常到处检查求治，是医疗的高消费者，严重的影响工作、学习和生活质量，也给家庭造成了一定的负担。

此病病程极长，呈持续性或反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状常见——腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘，左下腹痛时可触及条索状肿物;胃肠有反应的同时也可能伴有神经官能症的其他常见症状。

很多患者以为是简单的肠胃病而自行服药治疗，经年累月误治延治。

不管是哪类型的神经官能症，都会严重地影响到正常的生活，所以，防患于未然，把此病扼杀在摇篮之中，那么如何预防神经官能症呢？

这是对于任何疾病都有用的，尤其是对于神经官能症这类的精神疾病，因为乐观的人都精神好，身体健康。妥善安排、豁达开朗，必然会使身健体康、延年益寿。

做人做事不斤斤计较，一个具有良好品德修养的人，保持良好的心理状态，这对患者非常有益。

每个人都会有特定的性格特点。有的脆弱，有的敏感、有的稳重。坚毅顽强的性格，有利于预防神经症。

在适度稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学习，并能保持良好的精神状态。但在特殊的、突发的和变动较剧烈的环境中，这就会引起身心紊乱而导致神经官能症的发生。

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