春天喝什么汤好？不妨试试这4种汤

这篇文章给大家聊聊关于春天喝什么汤好，以及不妨试试这4种汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

春天气温回升，空气比较干燥，容易出现口干、鼻干、上火等症状。俗话说“春天多喝汤，不劳医生帮”，可见，平常除了多喝水以外，也可以选择汤类，不仅可以滋润肠道，还能给身体补充营养和水分。

分享4种比较好喝的汤，清爽的同时还不油腻，喜欢的朋友照着食谱快做给家人吃吧。

鲫鱼，秀珍菇，白玉菇，罗氏虾，葱，姜。

1、秀珍菇、白玉菇清洗干净，罗氏虾清洗干净。

2、鲫鱼处理干净，在两边的鱼肉上划上两刀方便入味。

3、锅中倒入适量油，油热后下入鲫鱼煎制一下，两面煎至发黄后盛出。

4、锅中继续倒油，下入姜片炒香，接着把秀珍菇、白玉菇放入锅中翻炒。

5、炒断生后加入葱段和鲫鱼，再倒入足量清水，盖盖儿焖煮。

6、煮到汤汁明显发白后，把锅中的生姜和葱段挑拣出来之后下入罗氏虾，再加一点盐、白胡椒粉来调味。

7、等到虾煮熟以后撒一点葱末就可以出锅了。

白玉菇，金针菇，香菇，鸡蛋，火腿肠，香菜，生姜。

1、金针菇切掉带泥的根部，清洗干净撕成小朵。

2、香菇洗净切成片状，白玉菇去掉根部清洗干净。

3、香菜清洗干净切成段，火腿肠切成细丝。

4、把鸡蛋磕入碗里，用筷子搅打，搅散即可。

5、锅中倒油，把蛋液倒入锅中煎成蛋皮，盛出切成细丝。

6、锅中继续倒油，把姜生姜下入锅中炒香，接着把金针菇、香菇、白玉菇和火腿肠一起倒入锅中翻炒。

7、炒软后加入一些盐调味，再倒入适量清水盖盖儿焖煮。

8、煮开后把蛋皮丝和香菜倒入锅中，用勺子搅散即可出锅。

鸡蛋，豆腐，海鲜菇，小葱，大蒜。

1、碗中打入两个鸡蛋，加入少许盐，用筷子打散。

3、豆腐根据个人口味挑选，嫩豆腐和老豆腐都可以，冲洗干净切成小块。

4、锅中倒入适量油，等油热一些后倒入蛋液，摇晃锅底，煎成蛋饼后就可以盛出，切成片状。

5、往锅里再加一点油，把海鲜菇倒进去翻炒，炒软后加入葱蒜，再加入一碗清水。

6、接着把豆腐块和蛋皮一起倒进锅中，加一点盐盖盖儿煮开。

7、等到锅中冒泡泡后再焖煮10分钟，出锅前撒一些葱末和鸡精调味即可。

火腿肠，豆腐，娃娃菜，大蒜，小葱。

1、豆腐选择嫩豆腐，用水冲洗一下表面切成小块。

2、娃娃菜清洗干净切成段，火腿肠切成小块，葱一部分切段，一部分切末。

3、锅中倒入适量油，油热后下入葱蒜炒出香味，接着倒入娃娃菜翻炒。

4、炒断生后往锅中加水，接着把火腿肠和豆腐一起倒入锅中，再加一些盐、鸡精调味，盖盖焖煮。

5、煮开后撒一点葱末即可。(粥粥)

好了，关于春天喝什么汤好和不妨试试这4种汤的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！