气虚吃什么药，养气就是养命

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于气虚吃什么药和养气就是养命的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享气虚吃什么药以及养气就是养命的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

中医讲的“气”，是由先天之精气、水谷之精气和吸入自然界的精气组成的。古人说：“气聚则生，气散则亡。”意思是说，气是人体的动力。我们的一呼一吸，都是靠气来完成的。养气就是养根，我们将气养好、养足，身体才会结实、硬朗。

主要表现为气少懒言、神疲乏力(活动后明显）、头晕目眩（特别是下蹲后站立起来头晕明显）、出虚汗等症状。

1、主要成分解析：

2、功效主治：益气，养阴生津。用于心气阴两亏，心悸气短，自汗。

3、药物性状：本品为黄棕色至淡红棕色的澄清液体，久置可有微量混浊物。

4、用法用量：口服。1次10毫升，1日3次。

5、服用禁忌：忌油腻的食物；服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

6、禁忌人群：感冒患者；脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用，服用生脉饮时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。

什么时候用生脉饮最有效

当一个人大汗淋漓、身体虚弱时，这时候出现的症状就是中医说的气虚。这时需要吃“生脉饮”将出汗造成损失的气补回来；炎热的夏季，很容易耗散气血，而生脉饮是一种应在夏天吃的补药。

1、主要成分解析：

人参、白术、甘草补气健脾，和中

陈皮补气容易导致气滞，配陈皮可理气

升麻、柴胡升举阳气，使下陷之气提升

2、功效主治：补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。

3、药物性状：本品为棕黑色浓缩丸。

4、用法用量：口服，一次8～10丸，一日3次。

5、服用禁忌：忌和感冒类药同时服用；服本药时不宜同时服用黎芦或其制剂。

6、禁忌人群：恶寒发热表证者，暴饮暴食、脘腹胀满实证者慎用。

服用补中益气丸饮食方面要服用补中益气丸注意什么？要忌食生冷食物。

脑力劳动者。补中益气丸适合平时劳心劳神较多，工作压力大，长年用脑影响脾胃功能的人。怎么吃都不胖的人，胃口好、很能吃，但就是不长肉，这是因为脾虚，不能将吃进去的食物转化为营养被身体吸收。这种情况，可食用补中益气丸。

1、主要成分解析：

大枣补虚益气，养血安神，健脾和胃

2、功效主治：益气健脾。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。

3、药物性状：本品为棕黑色的澄清液体。

4、用法用量：口服。1次15～20毫升，1日3次，用时摇匀。

5、服用禁忌：忌不易消化的食物。

6、禁忌人群：感冒发热患者不宜服用。

什么时候用四君子合剂最有效？

当一个人脾胃不合，吃的食物不消化，食量少、腹泻时，四君子合剂就能帮上忙。

健脾小偏方：生姜红糖水

用生姜10克、红糖5克加水煮成糖水饮用，可健脾益胃，促进消化。

补肺健脾小偏方：茯苓大米黑芝麻粥

用茯苓20克，大米60克，黑芝麻6克，放入锅中煮粥，有补肺健脾的功效。

补心气小偏方：龙眼莲子糯米粥

可将龙眼、莲子肉各30克，大枣30克，枸杞子10克，糯米100克，加水用大火烧沸，再改

为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥可养心补血、润肤红颜。

中医认为“脾开窍于口”，脾上有病反映在口里。口淡无味、唇淡无光泽，这是脾气亏虚的表现；口中黏腻，吃东西不香，或嘴里发甜，这是脾胃湿热的表现。

1、主要成分解析：

2、功效主治：健脾和胃，燥湿祛痰。

主治脾胃虚弱引起的胸脘胀闷、饮食不化、呕吐泄泻等。

3、药物性状：本品为水丸用法用量：口服。一次6克，一日2次。

4、服用禁忌：忌食生冷油腻不易消化的食物。

5、禁忌人群：肝肾阴虚者慎用。

什么时候用香砂六君丸最有效？

当一个人脾胃虚弱，导致痰湿内扰，引起脘腹胀痛、食物不消化，伴随有呕吐、腹泻时，就要选择香砂六君丸来调理。本品不适用于口干、舌少津、大便干燥者；不适用于急性胃肠炎，其主要表现为：恶心、呕吐、大便水泻、脘腹作痛。

中医按摩穴位法：健脾开胃

用指在足三里穴上按摩10～15分钟，有健脾益胃、促进消化的功效。(足三里穴位于膝盖外下缘凹陷处向下移三指，再向外移一指处）。

气虚吃什么药和养气就是养命的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！