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沙苑子的功效与作用(骨质疏松中医食疗验方之二十三)

其实沙苑子的功效与作用的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解骨质疏松中医食疗验方之二十三,因此呢,今天小编就来为大家分享沙苑子的功效与作用的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

1、2用沸水冲泡沙苑子及菊花,代茶饮。

2、适用于老年骨质疏松症,伴目涩眼蒙、腰膝酸软等者。

3、沙苑子又名沙苑蒺藜、潼蒺藜、潼沙苑等。含有丰富的硒以及铜、铁、锌、锰、脂肪油、鞣质、维他命A样物质等成分。味甘,性温,入肝肾经,有补肾固精、养肝明目、润肤嫩肤、强腰健骨等功用。可用于护肤美顔及治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、头晕目眩、白带过多、视力减退诸症。菊花有清肝明目的功效。

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