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海星能吃(营养价值堪比海参)

大家好,今天来为大家解答海星能吃这个问题的一些问题点,包括营养价值堪比海参也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

作者:广州医科大学附属中医医院中药师周楠杰

近日,青岛胶州湾部分养殖区海星泛滥成灾引发广泛关注。

“派大星”们翻山越岭来到胶州湾吃上蛤蜊“自助餐”,海星吃的开心了可渔民粑粑们蓝瘦了。渔民们在海里辛辛苦苦养的蛤蜊被海星们吃的只剩下壳,像庄稼糟了蝗虫,鬼子进了村。再者海星在成体时天敌较少,导致胶州湾海星可以“横行无忌”,令蛤蜊养殖户们损失惨重。

“那请组织放心!我们广东人保证完成任务!”

作为比福建人都能吃的广东人,区区几只派大星怎么会难倒煎煮蒸炸样样精通的我们呢?

吃之前我们先来扒一扒这些“派大星”是什么来头。

海星又名海盘车,属棘皮动物门,海星纲。早在明代《本草纲目》中即有海星纲“阴雨发损痛,煮汁服,取汗即解,亦入滋阴药。”的记载。因而海星不仅是一种海鲜,还具有药用价值。

【性味】味咸,性平

【归经】心、胃、大肠经

【功能主治】解毒散结,和胃止痛,软坚散结。主甲状腺肿大、瘰疬、胃痛泛、酸腹泻中耳炎。

【用法用量】内服:煎汤,20-30g;研末,每次3g

1、海星瘦肉汤

材料:干海星1-2个,风栗壳30克,猫爪草30克,瘦肉150克,食用盐,姜片及蜜枣适量。

做法:海参、瘦肉洗净飞水,放入锅中,加入风栗壳、猫爪草、蜜枣、足量清水,烧开后加入姜片,转中火煮一小时,食用前加少量食用盐调味。

此汤有清热解毒,化痰散结的作用;对于淋巴肿大,甲状腺结节,乳腺增生,有明显功效,是一款治未病的家庭汤水。

材料:新鲜海星1-2个,芥末、酱油

做法:海星洗净,入蒸锅,开锅后15分钟取出摆盘,顺着分界线将海星掰开,取里面的“黄”(生殖腺),蘸芥末酱油食用。

3、海星蒸鸡蛋

材料:新鲜海星1-2个,鸡蛋2-3只

①顺着分界线将海星掰开,挖出里面“黄”(生殖腺),蒸熟;

②将鸡蛋打散。加盐少许,加入温水,搅拌均匀。

③蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋液倒入海星“黄”(生殖腺)。慢火蒸约10分钟。淋少许花生油,根据个人喜好加入酱油葱花。

海星洗净,隔水蒸30—50分钟,放入提前准备好的干净玻璃瓶中,加入高度数白酒。还可按个人喜加入枸杞、大枣等,药材按1:10比例搭配浸酒。

海星餐虽然好吃,但敬请各位吃货注意:

1、海星体内有毒素,家居滋补养生需慎重使用。

2、食用海星不宜吃太多,否则易致腹泻。

海星虽好莫贪吃,海星的药用价值大于食用价值,吃“星”有风险,煮食需谨慎。

审稿专家:广州医科大学附属中医医院主任中药师李丽明、武汉市中西医结合医院主任药师胡松

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