焦虑症会胸闷气短吗 焦虑症有哪些表现

大家好，如果您还对焦虑症会胸闷气短吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享焦虑症会胸闷气短吗的知识，包括焦虑症有哪些表现的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

在临床方面有着各种各样的疾病，而焦虑正是其中一个比较常见的，这几年的时间内，焦虑症的发生率一直在不断的提升，不过仍然有些人对于焦虑症并没有太多的了解，即便自身出现了焦虑症的症状也不知情，那么焦虑症的表现和症状有哪些呢？

1、睡眠障碍：特别是在晚上睡觉之前的时候，焦虑症的患者会想比较多的事情，越想就越难以入睡，并且越想越烦躁，在睡觉之前，焦虑症的患者还会有心跳加速的感觉，胸闷气短的情况也会比较明显。

2、注意力不集中：不管是在学习还是工作的时候，都需要保持高度的集中力，这是非常重要的，只有集中的注意力，才可以提高我们的工作效率以及学习效率，不过对于焦虑症的患者来讲，集中注意力是很困难的，通常会想东想西，做事情也会丢三落四。

3、情绪紧张：对于焦虑症的患者来讲，一般情况下都会比较多的事情，会把一些简单的事情想得非常复杂，并且会在比较长的时间里面，处在一种比较紧张的情绪状态下，同时没有办法进行良好的自我调节，引起心理与生理方面很多的变化，导致了病理状态。

得了焦虑症首先应当到专业医生处诊治，由专业医生给予专业的诊治，主要应当通过心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗效果更佳，但是需要通过反复试验，以寻找最合适的治疗方法，如下：

1、焦虑症患者常伴有显著的功能缺损和生活质量下降，所以心理治疗是尤为重要。焦虑症患者对事物的认知扭曲，是造成疾病长期不愈的原因之一，所以认知行为治疗是非常重要，可以达到治疗焦虑症目的的手段。心理支持治疗是通过心理教育，向患者解释有关的疾病知识，降低患者对疾病的继发焦虑。通过医生的倾听、鼓励、支持等技巧，向患者传达积极的情绪，促进治疗依从性。

2、专业的医生还应当给予病人药物的治疗，病人应当在医生指导下使用药物。

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