生姜擦头皮真的能生发吗，真的能帮助头发生长吗

大家好，关于生姜擦头皮真的能生发吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于真的能帮助头发生长吗的知识，希望对各位有所帮助！

1、越来越多的人面临着脱发困扰，看着发量一点点减少，着实让人担忧。于是，市面上各种治疗“脱发”的偏方便闻风而来，其中“擦生姜能生发”这个方子更是受很多人信赖，擦生姜真的能帮助生发，延缓秃顶吗？本期，“问上医”就和您详细讲讲。

2、目前没有任何理论依据表明，生姜有生发作用。而且，在实验室里有一个完全相反的结果，实验人员把姜里边的提取物做了毛囊培养，也做了动物实验，结果表明，毛发的生长是受到抑制的。

3、至于有的朋友斑秃以后，涂抹生姜确实有效的情况，只是个别案例，不能完全说是生姜的作用。

4、况且，斑秃它本身是可以自愈的，如果不是很重，过一段时间就能自己长起来，所以很难讲，是生姜的作用还是自我恢复了。

5、对于快秃顶的朋友来说，涂抹生姜更是有害无利。这是因为秃顶大多是由遗传或内分泌失调引起，仔细观察秃顶处的皮肤，如果很薄很亮而且毛孔都特别小，说明此处的毛囊大部分已经坏死。

6、这时候想靠涂抹生姜来生发，一方面是没有作用，另一方面如果涂抹力道过大或频次太高，反而会加速毛囊的老化。

7、胱氨酸属于含硫氨基酸，它是合成毛发角蛋白的主要氨基酸，也就是说在毛发合成中，要大量用到这种原材料。

8、维生素B6属于B族维生素家族中的一员，是体内多种代谢的辅酶，它相当于毛发生成过程中的催化剂，可以加快毛发生长。

9、而鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等肝脏中提炼出来的脂肪，含有丰富的维生素A和维生素D，而维生素A、维生素D有调节毛囊活性、调节毛囊代谢的作用。

10、对于某些脱发类型，如营养不良性脱发，在毛囊还没有损坏的前提下，补充“胱氨酸+维生素B6+鱼肝油”可能有些许作用。

11、但是，对于像斑秃、雄激素分泌旺盛引起的秃顶等毛囊有问题的朋友来说，补充再多营养也无济于事。

12、（1）释放压力、调整作息

13、长期精神压力大、长期失眠、作息不规律等也容易引起脱发，因此脱发严重的朋友，要学会调整自己的心态，早睡早起。

14、（2）选择合适的洗发水

15、有的朋友头屑多、头皮瘙痒还脱发严重，这可能是因某种皮肤病引起，如脂溢性皮炎，这类朋友为了止痒可能会用到酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂，酮康唑洗剂和二硫化硒洗剂可以有效抑制头皮的真菌生长繁殖。

16、不过，这样的洗剂多多少少会对头皮造成刺激，所以洗头时，最好一次用这类洗剂，一次用普通洗发水，来回间隔着用。

17、“问上医”-来自古城西安的医生团队，为您分享科学有趣的健康知识。

文章分享结束，生姜擦头皮真的能生发吗和真的能帮助头发生长吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！