大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于痛风食疗,治疗之余食疗吃起来这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、痛风是因尿酸盐在体内沉积导致的以关节肿痛为主要特征的疾病,严重危害民众健康。不少人认为,尿酸是痛风和高尿酸血症的罪魁祸首,因此,治疗通常以降尿酸为主。
2、其实,从中医角度看,高尿酸只是此病之标,其本在于痰湿。
3、痛风或高尿酸血症患者通常有以下特点:喜欢饮酒或吃肥甘厚味食物、形体偏胖、头身困重、肢体倦怠、大便黏腻、苔白厚腻等,这些都是痰湿的表现。
4、尿酸本是通过饮食摄入或人体代谢所产生的生理性物质,为什么会变成痰湿表现呢?
5、当人体体质不佳,或摄入肥甘厚味过多时,体内水液无法代谢,就会以“伏湿”方式潜伏在体内,此时可能无明显症状,相当于高尿酸血症或痛风间歇期。
6、当大量饮酒、大量吃海鲜、剧烈运动等因素引动“伏湿”,就会发展为“显湿”,此时相当于痛风的急性发作期。
7、只有早发现、早祛除“伏湿”,才能减少高尿酸血症和痛风的发生。
8、中医认为,对付“伏湿”最好的手段是调节饮食和生活方式。
9、伏湿出现的原因主要是脾运化机能下降,可以看做是脾“睡着”了,与脾虚并不完全相同。
10、因此治疗上需要用芳香醒脾的药物,让脾恢复运化功能。
11、肾脏在水液代谢中发挥重要作用,调肾可以起到恢复机体水液代谢的作用,从而达到降低尿酸、治疗痛风的目的。
12、鲜土茯苓30g,生薏苡仁20g,干百合10g,粳米50g,干葛花5g。
13、土茯苓、生薏苡仁、干百合和粳米洗净,加入适量清水,大火烧开,小火慢熬40分钟,再加入干葛花,熬20分钟,加入适量盐调味即可。
14、此药粥具有健脾利湿、除伏湿、预防痛风的效果,适合有血糖高、血脂高、尿酸高、肥胖家族史的人,或出现头身困重、肢体倦怠、肥胖超重、大便黏腻、关节隐痛、苔白厚腻等症状者。
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