纯牛奶的功效与作用？给孩子喝有机奶更营养吗

大家好，今天来为大家解答纯牛奶的功效与作用这个问题的一些问题点，包括给孩子喝有机奶更营养吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

阅读此文前，点下关注，方便您进行讨论和分享，感谢您的支持和理解！

在当今市场上，纯牛奶种类繁多，分为灭菌乳和巴氏（杀菌）乳，即常温奶和低温奶。最近，一项评测对有机常温纯牛奶进行了全面横评，这些有机奶产品来自各个品牌，包括国内和进口的。有机奶一直备受宝爸宝妈的青睐，他们相信有机奶更安全、更有营养，因此愿意为其买单。然而，有机奶与非有机奶究竟有何不同呢？

首先，需要明确的是，无论是有机奶还是非有机奶，只要是从正规渠道购买的合格牛奶，都是安全的。

它们的主要营养成分在很大程度上相似，虽然个别微量元素的含量有所不同，但影响微乎其微。因此，在为孩子选择纯牛奶时，更应该关注的是营养成分、口感、性价比等方面的比较，而不是固守有机与非有机的界限。

在本次评测中，对64款有机纯牛奶的钙、蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分进行了详细分析。钙含量方面，大多数产品的含量在每100毫升（或100克）100-150毫克之间，而48款产品的钙含量达到或超过了120毫克，可视为理想水平。

不过，一些产品的钙含量相对较低，需要多饮用才能满足儿童的每日钙需求。

蛋白质方面，64款有机纯牛奶均符合中国国标，蛋白质含量须≥2.9%。大多数产品的蛋白质含量达到或超过3.6克/100毫升（或100克），但也有一些产品的蛋白质含量略低。对于幼儿及儿童，每天摄入足够的蛋白质非常重要，因此选择高蛋白质含量的产品更有益。

在脂肪含量方面，64款有机纯牛奶均符合中国国标，脂肪含量须≥3.1%。

脂肪含量在3.1-5.5克/100毫升（或100克）之间，但仅有一些产品的脂肪含量达到或超过5克，这些产品适合正常体重的孩子，因为脂肪不仅提供能量，还有助于吸收脂溶性维生素。

碳水化合物含量方面，有机纯牛奶的平均碳水化合物含量约为5克/100毫升（或100克），略高于非有机纯牛奶。这也表明有机奶的乳糖含量较丰富，因此在口感和营养方面更为出色。

综合上述分析，针对64款有机纯牛奶，评测结果可以用五颗星、四颗星、三颗星和两颗星来概括。

五颗星的产品拥有较高的钙和蛋白质含量，但价格相对较高。四颗星的产品在营养成分方面表现较好，价格适中。三颗星的产品在营养成分上属于中等水平，价格相对较高。两颗星的产品在钙和蛋白质含量方面不足，价格较低。

总结来看，有机奶的营养价值并不一定高于非有机奶。因此，在选择纯牛奶时，宝爸宝妈们可以综合考虑营养表现、性价比、口感等因素，而不必一味追求有机奶。事实上，许多非有机纯牛奶也提供了出色的营养，而且价格更为亲民。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。