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肉夹馍的热量(不同种类肉夹馍热量不一样)

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肉夹馍是陕西的一道特色美食,搭配凉皮更是美味可口。然而,它也是一个热量炸弹。100克肉夹馍含有约228千卡的热量,碳水化合物含量高达21.8克。制作肉夹馍需要用面饼和猪肉,先将烤好的面饼对半切开,然后将剁碎的猪肉夹在面饼中间。这样,我们就可以享用到美味的肉夹馍了。

此外,肉夹馍的热量高低还取决于里面加了多少料。如果你想当正餐来吃,可以让老板多加一些肉,但不要放太多汁。此外,加一些生菜会更好。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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