肾结石吃什么好？有肾结石吃什么食物好

大家好，肾结石吃什么好相信很多的网友都不是很明白，包括有肾结石吃什么食物好也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于肾结石吃什么好和有肾结石吃什么食物好的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、说起“有肾结石吃什么好”，有肾结石的朋友们急切的想知道，因为自从有了结石，饮食变得小心翼翼，好心累。

2、今天我们就来看有肾结石该吃什么好，看完后你就可以放心吃，也可以多吃点了。

3、01：多食黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

4、02：吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石再生。比如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)

5、03：增加钙的摄取量，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。所以适当喝牛奶是正确的，没必要一点不喝。(但补钙一定要合理!)

6、04：多饮水，多吃利尿的水果，一是能使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石；二是勤上厕所可以有助于排石。

7、看到这里会觉得好吃的东西还是很少啊。其实你想一下，你不能敞开吃的原因终是因为肾结石，如果肾结石没了不就可以随便吃了嘛，你说对不?

文章分享结束，肾结石吃什么好和有肾结石吃什么食物好的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！